Цитата из книги «Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов»

Однажды тренер предложил мне представить, что подо мной кирпичная стена. Он сказал: «Ухватись за нее, закрепи руку и протащи свое тело над стеной». В моем случае этот образ сработал.