Цитаты из книг автора «Сергей Филонов»

Питание собственными запасами идеально сбалансировано. Организм берет из резервов только то, что в данный момент ему необходимо, а не то, что ему искусственно навязывают извне. Следовательно, происходит не только снижение веса, появляется стройность и гибкость тела.

И третье, очень важное преимущество. При влажном лечебном голодании потеря жировой и мышечной ткани происходит примерно в равных объемах. При сухом лечебном голодании за счет перестройки метаболических процессов сгорает преимущественно жир. Так как жировые клетки на 90% состоят из воды, при сухом лечебном голодании они распадаются в 3–4 раза быстрее, чем мышечные.

в отличие от лечебного голодания на воде.

Еще одно преимущество заключается в том, что жировая ткань после выхода из сухого лечебного голодания не восстанавливается полностью

Более эффективно проходит похудение и последующая стабилизация веса. Жировые запасы при сухом лечебном голодании сжигаются втрое быстрее, чем при влажном.

При сухом лечебном голодании никакие клизмы не нужны, так как токсины из кишечника не всасываются (из-за отсутствия воды). Поэтому нет такой интоксикации, какая бывает при других видах голодания. Соответственно, физически сухой голод переносится намного легче, организм для обезвреживания ядов и токсинов включает совершенно уникальные механизмы: происходит сжигание токсинов в каждой клетке.

Что самое главное из моей практики, температура — важный индикатор защитных сил организма. Если во время сухого лечебного голодания поднимается температура, то прогноз оздоровления очень и очень хороший.

При проведении сухого лечебного голодания уже с четвертого дня повышается температура (субъективное ощущение жара), что дает позитивные иммунологические эффекты: ►повышение продукции интерферона; ►повышение антивирусной и антиопухолевой активности интерферона; ►повышение Т-клеточной пролиферации; ►повышение фагоцитарной и бактерицидной активности нейтрофилов, повышение цитотоксических эффектов лимфоцитов; ►снижение роста и вирулентности микроорганизмов.

Когда организм лишается притока экзогенной воды, эндогенную воду он расходует очень экономно, только на питание здоровых клеток. Больные клетки, а также разнообразные бактерии, вирусы, паразиты испытывают дефицит воды и погибают.

голодании. Все дело в том, что воспалительный процесс невозможен без водной среды