Отзывы на книги автора «Сандра Барк»

Много слов, но очень мало мыслей. Если вы стараетесь соблюдать здоровый образ жизни, умеете готовить нормальную еду, то тем более очень мало новой ценной и не банальной информации.
Тезисы типа: «если кладем в рот что-то и жуем, это еще не значит, что это еда, это значит, что мы просто умеем жевать» - довольно банальны. Текст скорее для статьи в глянце, на книгу не очень тянет, хоть и написано очень мило и настраивает на положительную волну.
Акне от фастфуда.. фастфуд мертвая еда.. это мы уже знаем и согласны..

Ни о чем. Краткое содержание: не ешьте фастфуд, больше двигайтесь, пейте воду, ходите в спортзал. А, ну и плюс краткое и сильно упрощенные выдержки из учебника биологии. Все. Можно не читать

Книга оооочень классная всем советую

Нецікава, втрата часу даремно :(

😐😐😐😐😐😐Ничего