Цитата из книги «Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага»

Если кто-то ведет себя так с вами, спросите себя, почему вы это допускаете. Может потребоваться помощь терапевта или психолога, чтобы понять, что вынуждает вас или ваше подсознание сохранять эти отношения. Часто причиной бывает уже перенесенный опыт жестокого обращения или травм – он приводит к подсознательному воссозданию знакомого варианта развития событий. Другая причина – вы пытаетесь решить проблему, которая осталась нерешенной в предыдущих отношениях. Возможно, вы просто боитесь за свое физическое или эмоциональное благополучие в случае разрыва. Две мои пациентки в прошлом году ушли от партнеров, которые их сильно эмоционально подавляли. Они обе долгое время сохраняли эти отношения, потому что не хотели, чтобы дети страдали из-за разрыва родителей. Спустя какое-то время обе женщины начали сомневаться в своих решениях и даже в том, действительно ли их партнеры были настолько жестоки к ним. На самом деле это одна из тактик, которые применяют люди, эмоционально или физически злоупотребляющие другими: они заставляют вас усомниться в собственных чувствах, в самих себе.