Цитаты из книг автора «Садхгуру»

Если колеблющийся разум подпитывается энергией, то он постепенно сосредотачивается – или, как мы говорим в йоге, становится однонаправленным. Это намного лучше, чем предыдущее состояние. Но самый высокий уровень – сознательный разум. Самый чудесный инструмент на планете – это не компьютер, не автомобиль и не космический корабль, а человеческий разум, при условии, что его используют сознательно. К одному человеку успех приходит легко и естественно, а другому дается с огромным трудом; причина таких различий заключается в том, что первый научился думать так, как хочет, а разум другого производит мысли, противоречащие его интересам.

Как только ваш интеллект – или буддхи, как его называют в йогической таксономии, – с чем-то отождествляется, вы действуете в пределах этой идентичности. Независимо от того, с кем или чем вы отождествляетесь, из этого вытекают все ваши мысли и эмоции.

ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ ПОДСКАЗЫВАЕТ ВАМ, ЧТО ЖИТЬ БЕЗ СТЕН ОПАСНО, – И ВЫ БЕССОЗНАТЕЛЬНО ИХ СТРОИТЕ. А ПОТОМ С НИМИ СРАЖАЕТЕСЬ. ЭТО БЕСКОНЕЧНЫЙ ЦИКЛ.

Но источник переживания находится внутри. Переживание может быть вызвано внешним стимулом, но возникает оно все равно внутри, и бывают случаи, когда определенное переживание может генерироваться даже без участия внешнего стимула.

Если вы съедите сырое мясо, ему потребуется от 70 до 72 часов на то, чтобы пройти через ваш организм. Приготовленное мясо усвоится за 50–52 часа, приготовленные овощи – за 24–30 часов, сырые овощи – за 12–15 часов, а фрукты – за 1,5–3 часа

Самая фундаментальная практика в йогической системе называется бхута шуддхи

Больно было. Ужасно, невыносимо больно. Но боль – это естественное явление; она хороша. Без нее вы бы не узнали, что вам совсем оторвало ногу. Но страдание – это совсем другое дело. Вполне достаточно одной боли – зачем же еще усугублять ситуацию? Страдание мы создаем сами. И у каждого человека есть выбор: страдать или не страдать. Чтобы выбрать последнее, не требуется много ума

Соответствовать моральным нормам, которые установлены большинством религий, не может никто, и потому большая часть человечества живет в состоянии постоянной вины, стыда и страха

Вы пытаетесь жить тем, что вам принадлежит, а не тем, кто вы на самом деле. Более того, вы даже не на сто процентов осознаете, что же вам принадлежит!

Поймите, что любовь – это не то, что вы делаете; любовь – это то, чем вы являетесь.