Цитаты из книг автора «Роман Тарасенко»

Пошаговое планирование экономит время и силы, ведь нет смысла детально планировать процесс достижения цели, который постоянно меняется, –

Опишите подробно цель, а потом запланируйте первые две-три задачи, выполнение которых поможет к ней приблизиться.

Вам кажется, что вы достигли всего, что у вас есть, используя свои сильные стороны, но на самом деле вы достигли того, чего вам позволили достичь ваши слабые стороны. Они – главные ограничители личной эффективности. Именно от них зависит, как далеко вы зашли и можете зайти.

«Я называю это «правилом двадцати секунд»: уменьшить барьер для изменения всего на 20 секунд мне оказалось достаточно, чтобы сформировать у себя новую привычку»

Любое событие нужно правильно интерпретировать. Правильно – значит в свою пользу. Н

Наш мозг не только интерпретирует мир, он создает его.

Вам нужно видеть то, что вы хотите получить, и тех людей, на которых вы хотите стать похожими, как можно чаще. Погрузиться в правильную среду – это лучшее, что можно сделать для своего обучения. Никто так не мотивирует, как правильные люди, причем они могут даже этого не знать. Вы просто видите их, понимаете, что хотите стать такими же, и начинаете больше работать.

На наши знания и способности более всего влияет среда. Мы учимся у людей, мы хотим или не хотим жить так, как живут другие. Мы постоянно сравниваем себя с другими и от этого сравнения отчасти зависит наша самооценка.

Кроме веры в популярные заблуждения мы делаем много собственных ошибочных выводов, которые ежедневно мешают нам жить. Это может быть что угодно: например, уверенность в том, что жизнь должна быть тяжела, иначе человек раскисает и становится слабым. Или что заработать деньги можно только двумя способами: или украсть, или тяжело работать всю жизнь. Такие убеждения негативно влияют на любого человека, поэтому от них нужно избавляться.

Пожиратель мозга заслоняет собой все. Встанете утром, что-то произойдет или вы о чем-то вспомните, эта мысль засядет в голове, и весь день вы будете обдумывать только ее. Хорошо, если один день, а не целую неделю или месяц.