Цитаты из книг автора «Роберт Сапольски»

Дорсолатеральная ПФК — наиглавнейший решатель из всех решателей, у нее самый рациональный, самый сознательный, самый прагматичный и самый бесстрастный из всех голосов ПФК. Это наиболее эволюционно молодая часть ПФК, и она же заканчивает последней свое развитие. Она выслушивает остальные части мозга и всем-всем раздает указания.

Биология сильной любви и сильной ненависти, как мы вскоре увидим, во многих отношениях похожа.

Противоположность любви — не ненависть. Ее противоположность — безразличие».

Другими словами, человеку с рождения присуще доверие, но он обучается быть бдительным и не доверять всем подряд. И за это обучение отвечает именно миндалина.

автоматические действия (попросту говоря, область, подвластная слою 1), эмоции (подвластны слою 2) и мысли (подвластны слою 3) неразделимы;

Стрессором может быть и ожидание стрессора.

невозможно понять болезнь в вакууме. Ее можно понять только в контексте личности и жизненных обстоятельств больного.

сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно.

Поступки, как мы ясно видим, определяются только контекстом

Дело в том, что при определенном уровне активации реакция на стресс может стать более разрушительной, чем сам стрессор, особенно когда стресс является только психологическим. Это очень важная мысль, потому что именно этот механизм лежит в основе появления множества вызванных стрессом заболеваний.