Цитаты из книг автора «Роберт Сапольски»

лобная кора полностью вступает в строй, только когда человек достигает 20–25 лет.

Иными словами, дофаминовая радость касается не самой награды. Это удовольствие от стремления к вознаграждению, когда имеются хорошие шансы его получить

Биология сильной любви и сильной ненависти, как мы вскоре увидим, во многих отношениях похожа.

Точность и суть того, что мы запоминаем, отфильтрованы эмоциями.

Другими словами, человеку с рождения присуще доверие, но он обучается быть бдительным и не доверять всем подряд. И за это обучение отвечает именно миндалина.

Гомеостаз касается того, как переделать вон тот клапан или вот эту штуковину. А аллостаз связан с координацией мозгом изменения в масштабах всего организма, в том числе и изменения в поведении.

сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно.

Поступки, как мы ясно видим, определяются только контекстом

Во время стресса функции роста и регенерации тканей замедляются, у представителей обоих полов слабеет половое влечение; у самок реже происходит овуляция, чаще возникают выкидыши, а у самцов возникают трудности с эрекцией и вырабатывается меньше тестостерона.

ПФК помогает справляться с самым трудным — переключением с привычных, налаженных действий, когда меняются правила39.