Цитаты из книги «Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить»

Неудачи являются отражением и подтверждением пессимистической неуверенности в себе и, таким образом, воспринимаются как окончательный вердикт. Оптимисты, напротив, объясняют неудачи не более чем неприятными временными препятствиями.

Блефуйте, пока не добьетесь своего

Примите установку, что вы находитесь в процессе создания

Сможете ли из него выбраться – зависит от вас.

не бывает ничего неизменного и что жизнь состоит в непрерывном обучении.

Обучаясь, они могут измениться. • Практикуясь, они могут развить талант. • Провалы и неудачи служат им уроком. • Победа имеет для них значение, но только как часть процесса, а не конечный пункт (поражение тоже играет важную роль).

перемены происходят все время, и, значит, нам следует не сопротивляться (из-за страха), а идти к ним навстречу, строя планы и стремясь измениться всей душой

Нужно только глубже проникнуться духом действий, которые уже совершаешь, и отталкиваться от них».

что мы вынесли из этого опыта и как можем его использовать в качестве основы для будущего роста.

Человека с мышлением, ориентированным на личностный рост можно узнать по следующему признаку: он стремится пересилить себя и придерживаться позитивного настроя, даже (и в особенности) когда все идет из рук вон плохо»