Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Если на славного парня сердятся или указывают на его ошибки, это вызывает в нем отравляющий стыд. В попытке отвлечь себя и других от своей не-идеальности он может перевернуть все так, чтобы обвинить обвиняющего. Я называю это «выбросом стыда». Эта бессознательная стратегия основывается на вере в то, что если славный парень переместит внимание на чужие проблемы и недостатки, ему удастся ускользнуть из-под обстрела. Типичный «выброс стыда» выглядит как встречные обвинения, припоминание старых ошибок, смена темы или указание на недостатки обвиняющего.

Причина написания этой книги в том, что в те годы, когда формируется личность, все славные парни получали от своих семей и окружающего мира различные послания, говорящие им, что оставаться собой небезопасно, неприемлемо или нежелательно.

веру в то, что если он не будет создавать проблем, то получит любовь и одобрение;

Освобождение. Упражнение № 1 Запишите имена троих мужчин, которые могли бы поддержать вас на пути исцеления от синдрома славного парня. Если никто не приходит на ум, обратитесь к телефонному справочнику и найдите консультантов или группы поддержки. Запишите три имени, телефонные номера и позвоните, когда дочитаете эту главу. Если вы знаете кого-то, кто посещал психотерапевта или группу поддержки, обратитесь к ним за информацией. Или же зайдите в Интернет и поищите группы поддержки там.

Когда же исцеляющиеся славные парни строят отношения с людьми, не требующими исправлений, они улучшают свои шансы получить желанную любовь. Нет необходимости искать идеального человека. Достаточно найти такого, кто сам несет ответственность за свою жизнь. Члены моих терапевтических групп предложили список качеств, которые стоит искать в людях для создания новых отношений. Среди них могут быть (в любом порядке): страсть; целостность; счастье; интеллект; уверенность в своей сексуальности; финансовая независимость; потребность в личностном росте.

Поскольку славные парни считают секс высшей мерой одобрения и думают, что для этого женщина должна быть в хорошем настроении, они боятся огорчить объект желания

Для близости нужны два человека, желающие смело посмотреть в себя и полностью раскрыться перед другим.

Чаще всего славные парни используют скрытые контракты для удовлетворения своих потребностей, опекая других. Славные парни верят, что опека — это и есть любовь, и она делает их хорошими людьми. На самом же деле опека не имеет ничего общего со способностью любить или добротой. Опека — это незрелый и непрямой способ удовлетворить свои потребности.

Пускай все идет своим чередом — это поможет славным парням отпустить свои проблемы и откликнуться на сложную красоту жизни, вместо того чтобы пытаться ее контролировать

Привычка давать, ожидая что-то взамен, создает цикл безумия, который я назвал «жертвенный треугольник».