Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

В детстве, стараясь справиться с ощущением заброшенности, все славные парни выработали одинаковую парадигму: «Если я буду хорошим, то буду любим, мои потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной».

Убедившись в том, что одиночество не смертельно, славный парень поймет, что нет нужды сохранять плохие отношения, терпеть неуважительное отношение и манипулировать другими для удовлетворения своих потребностей.

Освобождение. Упражнение № 8 Вернитесь к списку действий, нацеленных на одобрение окружающих, из начала этой главы. Выберите один из способов получения признания другими и сделайте одно из предложенного ниже. Объявите мораторий на это действие. Обозначьте период времени воздержания. Скажите людям о своих действиях. Если вы сорветесь, расскажите об этом человеку, заслуживающему доверия. Используйте срыв для понимания, почему именно в этот момент вы нуждаетесь в получении чужого одобрения. Сознательно действуйте в этом направлении. Пускай в этом нет никакого смысла, тем не менее это отличный способ исследования любого неэффективного поведения. Проследите, что вы чувствуете, когда сознательно прилагаете больше сил для получения внешней оценки.

Освобождение от синдрома славного парня требует принятия ответственности за свои потребности. Другие люди могут помогать славному парню, но они не несут ответственности за его потребности. Понимая важность своих желаний и ставя их на первое место, славные парни увидят, что окружающий мир — это изобильное место. Они поймут, что их потребности важны и другие рады им помочь.

После этого я перечисляю выгоды (как для славных парней, так и их окружения) того, что они начнут ставить себя на первое место. Они вероятнее получат желаемое. Они смогут проявлять разумную щедрость, давая людям то, что те действительно хотят. Они смогут отдавать без ожиданий и разочарования. Они будут не так эмоционально зависимы от других. Они станут привлекательнее.

раскрыться перед людьми, заслуживающими доверия.

Большинству женщин не нужен мужчина, который хочет их радовать, они хотят мужчину, который знает, как порадовать себя.

Держать все под контролем невозможно. Расслабьтесь. Пусть будет то, что будет.

Как и в природе, для людей самый сильный афродизиак — уверенность в себе.

Часть убеждений славного парня состоит в том, что если он чаще всего поступает правильно, никто не заметит, если он иногда будет делать что-то не так.