Цитаты из книг автора «Роберт Гловер»

Как ни странно, самое важное для возвращения личной силы и обретения желаемого в жизни и любви, это . Это вовсе не значит потерпеть поражение. Это готовность позволить идти своим чередом тому, что нельзя изменить, и менять то, что изменить можно.

Освобождение. Упражнение № 10 Составьте список положительных утверждений о собственной персоне. Напишите их на карточках и разместите там, где они часто будут попадаться на глаза. Меняйте карточки местами, чтобы они не приедались. Читая утверждение, закройте глаза и постарайтесь прочувствовать каждое слово. Обратите внимание на склонность своего разума спорить с утверждениями, предпочитая привычные убеждения.

Нарисуйте себе образ здорового мужчины. Какие личные качества у него есть? Запишите их. Знаете ли вы человека с подобными качествами? Как использовать этого мужчину в качестве ролевой модели?

Вспомните три примера того, как вы пренебрегаете своим телом. Придумайте три способа лучше заботиться о себе.

Попытки все делать правильно мешают славным парням быть творческими и продуктивными. Погоня за совершенством заставляет думать о своих недостатках.Попытки спрятать недостатки и ошибки мешают рисковать и пробовать новое. Следование правилам делает славных парней консервативными, осторожными и пугливыми.

Он хорошо понимает себя. Он нравится себе таким, какой он есть. Он берет на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей.Он принимает свою мужественность и сексуальность.Он обладает целостностью. Он делает то, что считает правильным, а не то, что от него ожидают.Он лидер. Он готов обеспечивать и защищать тех, кто ему дорог.Он ясно и прямо выражает свои чувства.Он может быть заботливым без излишней опеки или стремления решать чужие проблемы. Он знает, как устанавливать границы, и не боится разрешать конфликтные ситуации.

Формирование верного взгляда на самих себя и окружающий мир приводит к тому, что изобилие вселенной проникает в их жизнь. Иногда это деньги. Иногда любовь или секс. Иногда изобилие принимает форму ярких лучей славы. А порой славные парни получают все сразу.

Возвращение мужественности включает в себя: общение с другими мужчинами; обретение силы; обнаружение здоровых моделей мужского поведения; переосмысление отношений с отцом.

Из-за воспоминания о детском страхе славные парни считают мир опасным и подавляющим. Чтобы справиться с этим, они стараются действовать как можно осторожнее. Именно поэтому славные парни переживают множество ненужных страданий. Страдания из-за избегания новых ситуаций. Страдания из-за верности привычкам. Страдания от того, что они откладывают все на потом и никак не могут закончить начатое. Страдания от того, что они продолжают делать то, что не помогало им в прошлом, и усугубляют ситуацию. Страдания от того, что они тратят так много энергии, стараясь держать под контролем неконтролируемое.

Личная сила — так я называю душевное состояние, когда человек уверен: он справится со всем, что бы ни случилось. Такая сила не только успешно справляется с проблемами, сложностями и напастями, но и рада им, готова встречать их лицом к лицу, признательна за них. Личная сила — это не отсутствие страха. Даже самые сильные люди подвластны страху. Личная сила — это результат ощущения страха без желания ему сдаться.