Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Это упоминание о ее детских годах говорит о том, что в свое время она эмоционально не эмансипировалась от своей матери, а следовательно, не стала взрослой и независимой в эмоциональном аспекте личностью. Таких периодов эмансипации в детстве несколько, они так и называются – кризисы эмансипации. Первый из них – кризис рождения, когда мы отделяемся от матери биологически. Второй – кризис трех лет, ребенок переживает психологическую эмансипацию, сопровождающуюся ярко выраженной негативной симптоматикой, включающей вербальное обесценивание родителей. Третий кризис – кризис социальной эмансипации, кульминация его приурочена к возрасту 13—15 лет, когда ребенок становится подростком. Это возраст строптивости, протеста, бунта – то есть чувств, позволяющих ребенку оттолкнуться от своей генеалогической семьи и осознать собственную индивидуальность. Какими бы ужасными ни казались проявления эмансипации, сам этот феномен имеет позитивный смысл для развития личности человека. Вот почему на психотерапевтических сеансах клиент регрессирует в те стадии своей жизни, в которых не завершены процессы его развития, и он должен доделать то, что ему не удалось в свое время. Предлагая клиентке ругаться непотребными словами, М. Эриксон дает разрешение отреагировать подавленный еще с глубокого детства гнев по отношению к матери и таким образом почувствовать свою самостоятельность, силу и власть.

На самом деле позитивный исход данного психотерапевтического вмешательства состоялся благодаря тому, что и на первой, и на второй встрече М. Эриксон проявил неравнодушие к своему пациенту. В психотерапии лечат не техники, лечит участие. Зачастую медицина остается беспомощной при лечении заболеваний, потому что взаимодействуют не люди, не сердца, а отчужденные сущности – лекарство и болезнь, скальпель и орган.

Таким образом, к трагическим вещам в жизни можно относиться двумя полярными способами. Один – полная серьезность, граничащая с враждебностью к тем, кто этой серьезности не разделяет. Другой – полярный – способ – профанация, то есть снижение значимости события, приземление его, нивелирование. Как всегда, золотая середина предпочтительнее любой крайности. Достигается срединное состояние в два этапа: 1) усилением противоположности: если клиент тяготеет к одному из крайних состояний, нужно усилить его до предела, и тогда оно, обесценившись, перейдет в свою противоположность; 2) через освоение обеих противоположностей человек достигнет баланса – в нашем случае такого способа отношения к трагически неизбежному, как принятие: с открытыми глазами, трезво, но при этом с юмором.

Этот эффект – эффект нарушенного ожидания, столкновения высшего с низшим – лежит в основе пародий, частушек, комедий и анекдотов, во все времена являющихся излюбленным жанром людей. И здесь непристойность уместна как нигде. «Непристойность для забавы – это сатира на испорченность, а сатира – это хирургический смех, вскрывающий нагноения хитростей тела и человеческих отношений. Следовательно, непристойность для забавы делает жизнь менее непристойной» .

Механизм психотерапевтического воздействия во время сессий именно таков. Если клиент не способен разрешить проблему в силу страха нарушить родительский запрет, тогда постановкой его психодрамы проверяется, «что будет, если…», и инсценируется его самый большой страх. Вначале сессия точно следует схеме устрашающего сюжета, напряжение нагнетается, слушатели, затаив дыхание, ожидают ужасной развязки. Но, познакомившись со своим возведенным в энную степень страхом, клиент вдруг обнаруживает его ничтожность – и тогда сессия разрешается сниженным, прозаическим финалом. Превращение трагедии в фарс задает новый угол зрения на явление и санкционирует расставание со страхом.

В психотерапии смех является тем очищающим пламенем, в котором сгорают эмоции клиентов, потерявшие свою актуальность. Так, например, в экзистенциальной психотерапии эмоции называют «экскрементами души». Что следует делать с экскрементами? Правильно, отправлять по назначению, вместо того чтобы удерживать в себе. Когда клиент удерживает в себе такие застарелые эмоции, как страх, ужас, паника, бывает невероятно полезно сбавить их накал.

Считается, что если кризис трех лет протекает вяло (то есть перечисленные выше симптомы отсутствуют), то это говорит о задержке в развитии аффективной и волевой сторон личности ребенка.

Симптом обесценивания – это и есть протестная реакция трехлетнего ребенка против власти родителей, проявляющаяся в том, что он начинает ругаться, обзывать родителей и произносить ненормативные слова, символизирующие для ребенка низвержение родителя с пьедестала.

Обобщая эти два случая, мы хотим добавить следующее: обе девушки отвергали такой свой прежде теневой аспект, как соблазнительность, умение вызывать у мужчин животное чувство. Когда психотерапевт, наделенный в сознании клиенток высшими достоинствами мужчины, также продемонстрировал и так называемые «низменные» наклонности, он тем самым дал разрешение на то, чтобы девушки тоже приняли в себе внутреннюю «самку». По сути, произошла психологическая инициация девушек, заключающаяся в переходе на более высокую ступень взросления, смысл которой – в принятии на себя новых обязательств взрослого человека. В данном случае это интегрирование сексуальной привлекательности, табуированной для ребенка. В результате две стороны континуума «социальность – сексуальность» перестают конфликтовать, а мирно уживаются в одной личности.

Еще в самой первой главе мы писали о том, что позитивные комментарии по поводу внешнего вида другого человека чаще всего служат признаком флирта или желания соблазнить. Это связано с социальными нормами, согласно которым взрослые люди по молчаливому соглашению делают вид, что не замечают поведения друг друга, обеспечивая себе таким образом иллюзию автономии и свободы. Если же представитель противоположного пола нарушает социальное табу и начинает контролировать нашу внешность, значит, он нами интересуется. В данном случае именно этого и недоставало девушке, только-только входящей в стадию взросления и в связи с этим очень внимательной к обратной связи мужчин по поводу ее внешности.