Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

с себя на другого, потому что взять и нести ее самому трудно и страшно. Инициации в психотерапевтических сессиях помогают перестать проецировать свою силу и смелость на кого-то и вернуть себе самому.

Мы всегда обладаем той информацией, в которой нуждаемся. Она может быть спроецирована на кого угодно или даже на что угодно. Если к моим клиенткам по ночам приходят привидения, я сразу же им верю, что это не обман, не выдумка и не сумасшествие. Это проекция, нужная человеку для того, чтобы свою ответственность переложить

человек, хотя и неосознанно, пришел к психотерапевту для того, чтобы тот помог осуществить переход из одной стадии жизни в другую. Сам, наедине с собой, он этого сделать не может, потому что перешагнуть просто так из одного состояния в другое нельзя, между ними есть момент потери себя. В Бессознательное не ходят в одиночку, можно заблудиться, а можно и не вернуться. Так же точно в племенах приходили к знахарю, шаману, колдунье, а в сказках – к Бабе Яге, Морозко, старичку или старушке, крестной или фее…

С. Гроф, тоже нашедший в ней много своего: «Хотя гештальт-терапия создавалась для решения проблем биографического плана, люди, систематически работающие с гештальтом, способны иногда переживать перинатальный опыт и даже трансперсональные явления – память эмбриона, предков или расы, идентификацию с животными или встречу с архетипическими сущностями» – то есть «трансперсональные уровни бессознательного»118. Именно в этом, с моей точки зрения, главная ценность гештальт-метода – он не сбрасывает со счетов сакральный аспект существования человека.

главное я нашла так: у кого что болит – тот о том и говорит. Я считаю, что идти надо от своей актуальной потребности. В психологии это, как правило, называется «проблемой». Работайте именно с ней – и к вам придут клиенты с подобной.

хотя я забыла, кто вел тогда нашу группу, я отлично запомнила это социометрическое упражнение. Оно позволило за несколько минут увидеть и прочувствовать, как ведут себя люди в ситуации конкуренции. Как много сил впустую уходит на борьбу. И как много свободного места на рынке, если не идти стандартными путями.

Мое кредо, о котором не устаю повторять студентам: утром слушаете лекцию по психологии на занятиях – вечером читаете ее за деньги.

Это и есть то, что мы называем «быть собой» – взять то, что нам подходит, а не то, что в нас впихнули в бессознательном возрасте. Стать Перлзом вам при этом точно не грозит.

Как мы сказали выше, он ни в коем случае не дает советов, его помощь – «это активизация внутренних ресурсов человека для того, чтобы он сам мог справиться со своей проблемой»

«Любовь» терапевта здесь в том, чтобы, несмотря на ее психологический террор, продолжать оставаться с ней рядом и терпеливо отражать в зеркале контрпереноса ее паттерн.