Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Ничего не ответив, собрала портфель, выскочила за дверь, и начался отсчет долгих-предолгих дней, когда неверие чередуется с бунтом, отчаяние с попытками вступить в сделку с судьбой, и наконец – провал в бездну небытия, после которого в четырнадцать лет тоже есть продолжение: душевные раны затягиваются, зарубцовываются, кожа становится толще и уже не такой чувствительной, а сердце – недоверчивым и осторожным.

Как сказал гештальтист Даниил Хломов, встреча терапевта и клиента – это встреча двух уродов, у одного шрамы, у другого раны. И это важное (если не основное) отличие психолога от клиент

Переходим ко второму этапу сессии – заключению контракта. Это означает, что наши клиенты формулируют свой запрос, а мы должны подписаться под тем, на что мы согласны, а на что нет. Главная проблема здесь в том, что люди жалуются не на свои невротические стратегии, а на внешние обстоятельства, не зависящие от них, но надеются, что всесильный психолог разведет руками их беду. Но психолог не может ни вернуть ушедшего мужа, ни привлечь в жизнь клиентов денежный поток (хотя многие дают такую рекламу).

Только то, что целостно, может нас ис-цел-ять. Только то, что нас исцеляет, может быть

Для этого нужно перенаправить усилия не наружу, а внутрь себя, то есть развивать свою интуицию, учиться читать язык своего тела, распознавать собственные ч

открытие в себе способности творить, создавать, производить, причем не только в буквальном, но и в переносном значении этого слова. Все, что мы создаем: вещи, идеи, проекты, книги, детей, наконец, самих себя, свой жизненный сценарий – является продуктами нашего творчества. И если мы не отыщем свое предназначение на этом этапе жизни, то можем столкнуться с бесплодием, потому что для нашего организма это будет предательством самой себя. Бесплодие – это сообщение женщине, что она сбилась со своего собственного пути, потеряла свое предназначение, перестала слышать голос души.

Инициации (от лат initiatio – посвящение, совершение таинства) – это обряды посвящения, сопровождающие и формально закрепляющие изменения социального статуса, а также сами переходы из одного состояния в другое. В психологическом смысле инициация возникает тогда, когда человек расстается с естественной привычкой жить бессознательно и открывает в себе возможность жить осознанно.

этого слова. Акт рождения – это акт принятия в себя, а затем отпускания, который длится всю жизнь. Я называю подобные акты переходами, или инициациями.

Метод арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину, лепит скульптуру и т.п., в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.

Психологическая методика, которую вы можете применить, называется «Скажи это от первого лица» (на страницах этой книги уже не раз упоминалась). Например: «Я волк, для своего пропита