Цитаты из книг автора «Римма Ефимкина»

Путь героя – это когда мы нарушаем запрет.

к психологу приходят тогда, когда боль от проблемы превышает боль от вмешательства психотерапевта.

Те, кто отвечает за чувства, ведет протокол сессии и на полях напротив каждой реплики записывает свои чувства. Те, кто отвечает за тело, пишет протокол и на полях отмечает все, что ВИДИТ: невербальные проявления клиента и терапевта: движения, жесты, мимику, изменения позы, плач, покраснение кожи и т. п. Те, кто отвечает за мысли, пишет протокол и отмечает на полях все, что СЛЫШИТ: назначение вопросов терапевта, структуру ответов клиента, а также свои варианты вопросов.

В языке есть несколько таких хитрых слов, подобных приведенному выше. Формально они отвечают на вопрос о чувствах, но на самом деле не имеют к чувствам никакого отношения. Это такие слова как «недоумение», «растерянность», «интерес», «любопытство», «удивление».

Цель психотерапевтического воздействия – отреагирование подавленных эмоций, а не поддержание благополучного имиджа.

чем чище ты сам, чем свободнее от собственных установок и проекций, тем качественнее ты работаешь как психотерапевт.

Разрешающие фразы Хеллингера в большинстве своем есть не что иное, как констатация фактов. «Вы большие, а я маленький», «Ты моя мать, а я твоя дочь», «Мне тяжело пришлось», «Я принимаю жизнь в дар», «Я согласен заплатить за жизнь эту цену»… Короткие и на вид простые, эти фразы неизменно наводят порядок в сознании людей, расставляя всех по их законным местам, которые, согласно концепции Хеллингера, закреплены за каждым из нас в нашей семейной системе и не подлежат оспариванию ни при каких обстоятельствах.

Или: «С чем уходите?», «Каков будет ваш первый шаг в осуществлении намерения?»

1. В основе поступков человека всегда лежат лучшие намерения, какими бы они ни казались постороннему взгляду. 5. Все люди способны к изменениям.

Ради таких моментов в сессии стоит быть психотерапевтом. Творческая субличность ликует, наслаждаясь приобщением к таинству.