Рик Хансон — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Рик Хансон
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Рик Хансон»

1 686 
цитат

все взаимосвязано; • все постоянно меняется; • возможности остаются нереализованными или теряют свою привлекательность, а многие угрозы неизбежны
27 декабря 2020

Поделиться

Глава 1: Основные мысли • То, что происходит в наших мыслях
27 декабря 2020

Поделиться

осознанность – это путь, следуя по которому можно получать позитивный опыт и делать его частью себя (как именно добиться этого, обсудим в главе 4). Мы исследуем способы активации состояний мозга, способствующих осознанности, в том числе точку глубокого медитативного погружения (главы 11 и 12). мы подразумеваем здравый смысл, который обретается в два этапа.
27 декабря 2020

Поделиться

Добродетельность предполагает умелое использование внимания как к внутреннему, так и к внешнему миру.
27 декабря 2020

Поделиться

над кем каждый из нас имеет самую сильную власть? Конечно же, над самим собой в будущем. Вы буквально держите в руках свою будущую жизнь, и то, каким вы станете, полностью зависит от вашей заботы.
27 декабря 2020

Поделиться

чтобы начать делать эти важные маленькие шаги, нужно в первую очередь встать на свою сторону
27 декабря 2020

Поделиться

Иными словами, нам недостает добродетели, осознанности и мудрости.
27 декабря 2020

Поделиться

Если нет неподвижности, нет и тишины. Если нет тишины, нет и проницательности. Если нет проницательности, нет и ясности. Тензин Приядарши
23 декабря 2020

Поделиться

Первые стрелы, безусловно, доставляют боль. Но потом к этой боли добавляются наши Представьте, что вы идете по темной комнате и ударяетесь мизинцем о ножку стула; сразу после попадания первой стрелы боли вы запускаете следующую – стрелу злости: «Кто поставил сюда этот чертов стул?!» Или, может быть, любимый человек повел себя по отношению к вам холодно, а вы нуждались в его заботе. Первая стрела – естественное ощущение, словно руки опустились; вторая стрела – мысль, что вы не нужны, которая могла возникнуть, потому что в детстве вам не уделяли должного внимания.
23 декабря 2020

Поделиться

Удержание внимания на объекте Есть
23 декабря 2020

Поделиться