Цитаты из книг автора «Хелен Расселл»

У испанцев есть специальное слово, относящееся к посиделкам за столом после обеда: собремеса. Данное понятие отражает ситуацию, когда вы съели столько, что не можете двинуться с места. Это приятное ощущение призывает вас сдаться на милость уютных сонных разговоров.

Турангавайвай – место, в котором мы чувствуем силу, независимость, индивидуальность и принадлежность.

Не важно, что происходит, ведь в итоге «все будет хорошо

Нужно все время пытаться, в этом и есть смысл равных возможностей

4. Гонитесь за счастьем, а не за деньгами. Исследователи из Государственного университета Сан-Франциско доказали, что мы получаем гораздо больше радости от новых впечатлений, а не от покупок (которые нам и так не нужны). 5. Не забывайте, к счастью нет пути, счастье и есть путь. Путешествуйте с умом.

Абайдсглю означает, что вы можете выстроить работу вокруг своей жизни. Вы меньше подвержены стрессу и более счастливы

датский стиль жизни, идеальный баланс между работой и удовольствием, абайдсглю.

Не важно, что происходит, ведь в итоге «все будет хорошо».

Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Попробуйте и вы. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Это пророчество заразительно для окружающих.

Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции. Эта книга – предложение расслабиться и ощутить красоту собственного бытия в каждом моменте, избавить его от всего напускного и открыть то, что внутри.