Цитаты из книг автора «Хелен Расселл»

мировые лидеры в области наслаждения мелочами

Жизнерадостность перед лицом любых испытаний – защитный механизм, оказавшийся очень полезным. Мы понимаем, что счастье переменчиво и не удастся избежать тяжелых времен

Зимой мы просто забиваемся в свою норку. – Надежда моя угасала, но она добавила: – Весной будет лучше. – Отлично. А когда у вас начинается весна? – Официально? В марте. Но на самом

С ноября по февраль датчане кутаются.

Мы учимся совмещать жизнерадостность с настоящими эмоциями. И это путь к психологическому здоровью

на проблемах нельзя зацикливаться, а нужно идти дальше

Удовлетворенность работой напрямую связана с заинтересованностью, результатами и отсутствием текучки

подходят к работе с умом, а не с трудолюбием

наличие цели и отсутствие тревоги – два важных фактора благополучия

наличие цели делает нас счастливыми и даже увеличивает продолжительность жизни