Цитаты из книг автора «Рафаэлла Джордано»

Когда вы будете уважать себя, когда решитесь изменить жизнь в соответствии с вашими внутренними личностными качествами и ценностями, когда выработаете позитивное видение мира, вы спокойно и уверенно пойдете по жизни и больше не будете испытывать страха. Вы подниметесь на новый уровень и обретете гармонию с собой и окружением.

Верьте в себя, Камилла. Помните: терпение и труд все перетрут, время и терпение даже лист тутового дерева превращают в шелк. Продолжайте день за днем работать над собой, ставьте перед собой задачу за задачей, упорно добивайтесь своих целей.

Перемены – это дверь, которая открывается изнутри», как сказал Том Питерс[7]

что является залогом счастья: глубокая заинтересованность человека, захватывающая его целиком и полностью увлеченность – любовными отношениями, семьей, работой, неважно чем.

Некоторые видят тину на дне пруда, а другие цветок лотоса на его поверхности – все зависит от точки зрения».

измените внутренний диалог. Встаньте перед зеркалом и повторяйте позитивные аффирмации. Говорите себе, что вы красивы, желанны, привлекательны, что вам нравятся ваши формы, что у вас замечательные глаза, роскошная грудь, что вы исключительная женщина, которой все удается, за что бы она ни взялась, и т. д.

– Да, за исключением того, что обидеть вас можно только в том случае, если вы сами себе позволяете быть обиженной. Чем больше вы будете верить в себя, тем меньше вероятность того, что вас могут ранить внешние нападки и агрессивность. Когда вы будете уважать себя, когда решитесь изменить жизнь в соответствии с вашими внутренними личностными качествами и ценностями, когда выработаете позитивное видение мира, вы спокойно и уверенно пойдете по жизни и больше не будете испытывать страха. Вы подниметесь на новый уровень и обретете гармонию с собой и окружением.

В другой раз он предложил мне принять участие в игре под названием «воображаемый фотоаппарат», которую он изобрел, чтобы помочь мне изменить отношение к реальности, заменив фильтр восприятия.

Когда вы выходите на улицу, то вместо того, чтобы обращать внимание на нечто неприятное, безобразное, вызывающее тяжелые ассоциации, постарайтесь сконцентрироваться на том, что доставляет радость глазу и душе. В транспорте, на улице, во время прогулок – везде, где вы бываете, не упускайте возможности наблюдать сценки, соответствующие вашим представлениям о добре и красоте.

Лучший способ самоутверждения – научиться быть надежной подругой самой себе! Вы должны оценивать себя по достоинству, иметь сострадание и сочувствие к себе и как можно чаще хвалить себя