ESET_NOD32

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
117 уже добавило
Оценка читателей
4.22

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Читать книгу «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
AndrejKovalev401
AndrejKovalev401
Оценка:
3

Очень понравилось. Необычный слегка пофигистичный авторский взгляд, тем не менее подкрепленный примерами из мирового духовного опыта и клинической практики самого автора. Главное, что написано очень увлекательно. Но нового мало, так как все уже придумано до нас - дл счастья: хорошо ешьте, занимайтесь спортом, заведите друзей и работайте над своим мировосприятием

ValeriyaEfanova
ValeriyaEfanova
Оценка:
2

простота написания подойдёт как для подростков, так и для тёть и дядь 50летних. в хорошем смысле. очень приятно и легко читается. и смысл философский - подан для неискушенного читателя крайне доступно)

Лучшая цитата
«У вас так называемая болезнь «ужаскакой».
1 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление