«Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» читать онлайн книгу 📙 автора Рафаэля Сантандреу на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Рафаэль Сантандреу
  4. «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни»
Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4 
(18 оценок)

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни

219 печатных страниц

2016 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

читайте онлайн полную версию книги «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» автора Рафаэль Сантандреу на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Л. Степанова

Дата написания: 

1 января 2011

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785699853854

Объем: 

394485

Издатель
1 513 книг
Правообладатель
17 951 книга

Поделиться

AndrejKovalev401

Оценил книгу

Очень понравилось. Необычный слегка пофигистичный авторский взгляд, тем не менее подкрепленный примерами из мирового духовного опыта и клинической практики самого автора. Главное, что написано очень увлекательно. Но нового мало, так как все уже придумано до нас - дл счастья: хорошо ешьте, занимайтесь спортом, заведите друзей и работайте над своим мировосприятием

Поделиться

svetik_halolej

Оценил книгу

Очень хорошая книга с правильными принципами жизни, которые помогли мне взглянуть на некоторые вещи под другим углом. И, надеюсь, я смогу следовать советам автора в будущем, чувствовать себя счастливой в не зависимости от трудностей, которые ждут меня в жизни, и не поддаваться, унынию, гневу и прочим пагубным и разрушающим мое психическое здоровье влияниям.

Поделиться

ValeriyaEfanova

Оценил книгу

простота написания подойдёт как для подростков, так и для тёть и дядь 50летних. в хорошем смысле. очень приятно и легко читается. и смысл философский - подан для неискушенного читателя крайне доступно)

Поделиться

www.rafaelsantandreu.wordpress.com
14 июня 2018

Поделиться

Страдание после своих бурных реакций встречается намного чаще, чем можно подумать. Это двойное душевное мучение обычно приводит к беспокойному или подавленному состоянию.
3 мая 2018

Поделиться

Эта двойственность, продемонстрированная Луисом, присуща очень многим людям. Практически всем нам. Если человек не убежден полностью в том, что декларирует, его чувства расходятся с его утверждениями.
3 мая 2018

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика