Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
1 час 42 мин.
46 Мбайт
2024 год
12+
Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна – периода самой низкой активности нашего мозга сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука. Настройте свое пробуждение по-научному.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна» автора Полина Мирошникова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке