Цитаты из книг автора «Полина Крупышева»

Обещания являются одним из основных принципов системы 12-недельного года. По сути, обещание – это ответственность, перенесенная в будущее. Чем более человек ответственен, тем больше вероятность, что он выполнит свое обещание.

В команде лидер должен помогать сотрудникам взять главное под контроль. Но при этом нельзя использовать ответственность для претензий и упреков, рассматривая ее как последствия. Если пытаться насильно привить культуру ответственности в компании, то сотрудники только скорее превратятся в жертв. Чтобы внедрить эту культуру, необходимо действовать мягко – самому демонстрировать ответственное поведение, уточнять ожидания сотрудников, учиться на своих ошибках, но не зацикливаться на них, фокусируясь, скорее, на будущем, а не на прошлом.

Признав свою ответственность, вы начинаете воспринимать реальность такой, как она есть, и сами контролируете свою жизнь. Наличие неудач не сломит такого человека, ведь это всего лишь обратная связь на пути к успеху, которая показывает, что нужно поменять.

Перемены, связанные с переходом на год из 12 недель, не сопровождаются комфортом. Именно поэтому необходимо задействовать эмоции. Эмоциональный цикл состоит из пяти этапов, которые переживает любой человек, столкнувшийся с чем-то новым. 1. Необоснованный оптимизм вдохновляет, так как в это время человек не думает о трудностях и видит будущее в радужных цветах. 2. Информированный пессимизм приходит вместе с пониманием реальности, в этот момент важность выгоды предприятия кажется нереальной и уходит на задний план. 3. Этап отчаяния, на котором сдается большинство людей, характеризуется сильным желанием все бросить. Именно здесь очень важно наличие положительного видения будущего, ради которого можно пожертвовать чувством комфорта. 4. Информированный оптимизм наступает, когда появляются первые положительные результаты, а неудобства снижаются.

Люди постоянно предпринимают попытки успеть как можно больше. Для этого они не расстаются со своими телефонами даже в свободное время, отвечая на рабочие звонки и сообщения. Но, пытаясь не пропустить ничего, мы чаще пропускаем все. Находиться сразу в нескольких измерениях абсолютно неэффективно, хотя бы потому, что будущее нам неизвестно, а прошлое изменить невозможно. Вот и получается, что единственный момент, который нам подвластен – это настоящее.

И, наконец, рекреационное время должно быть посвящено отдыху и восстановлению.

Кроме того, необходимо корректировать именно действия в случае неудач и ошибок, а не план, как это делают многие. Дело в том, что эффективность плана невозможно измерить, пока он находится в процессе выполнения. Для успешного измерения своих действий создайте еженедельный оценочный лист. Важно, что 85 % выполненных задач уже означают успех, а стремиться к совершенству, то есть стопроцентному показателю, необязательно.

Измерение эффективности работы позволяет сосредоточиться только на качественных результатах, убрав эмоции. Для эффективного измерения успехов необходимы два параметра – рабочие показатели и конечные результаты. К первым относится, например, количество

Действие должно быть подкреплено мотивацией, которая будет выше, чем желание краткосрочного удобства. Проблема в том, что сложные дела всегда будут сопровождаться стрессом и дискомфортом. Именно поэтому многие люди занимаются лишь задачами, которые не приносят им таких чувств, а действительно нужные для успеха вещи оставляют на потом. Ключом к хорошей производительности является видение. Оно устанавливает эмоциональную связь с влияющими на работу ежедневными поступками. При этом лучше изначально создать личное видение, а только потом видение бизнеса, так как именно взгляды на личную жизнь определяют, где и как работать. Часть нашего мозга под названием амигдала сопротивляется любому риску, не желая выводить человека из зоны комфорта. Именно поэтому любые мысли о чем-то новом вызывают негативную реакцию, и люди склонны откладывать на потом изменение жизни и принятие важных решений. Но мозг человека обладает нейропластичностью, то есть способен меняться: в его отделах, которые используются чаще всего, увеличивается плотность нейронов, и связи между ними становятся более крепкими. Благодаря этому свойству представление вдохновляющей картинки будущего будет активировать и нейроны, отвечающие за претворение мечты в реальность.

не желая выводить человека из зоны комфорта. Именно поэтому любые мысли о чем-то новом вызывают негативную реакцию, и люди склонны откладывать