Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

После ужина ежедневно принимайте 1–2 капсулы шелухи семян подорожника блошного.)

Если при подготовке к голоданию вы проведет 1 или 2 дня на правильной диете, это послужит хорошим подспорьем процессу очищения. Разнообразные салаты из свежей зелени, свежие овощи и фрукты и соки из них, а также «зеленые» напитки (в состав которых могут входить люцерна, ячмень, хлорофилл, хлорелла, спирулина, пырей и т. д.) стимулируют выведение отходов. Живые, свежие органические продукты и соки способны в буквальном смысле выковыривать мертвую материю из тела и уносить прочь. После нескольких дней такой предварительной очистительной диеты вы будете полностью готовы к голоданию на жидкости.

Ферейдун Батмангхелидж, доктор медицины, автор книги «Ваше тело просит воды»

Чистая вода (8–10 стаканов в день) — это незаменимая жидкость, которая растворяет все наши недуги и обеспечивает нам долгую жизнь.

Чтобы удлинить жизнь, нужно избегать всего, что ее сокращает. Откажитесь от соли и вредного для здоровья образа жизни.

Прочтите нашу книгу «Построение мощной нервной силы».

Кого можно назвать сильным? Того, кто способен искоренить в себе вредные привычки.

Голодание очищает, обновляет и омолаживает

В этот день я вручаю мое тело в руки Бога и матери-природы. Я обращаюсь к высшей силе с просьбой о внутреннем очищении и омоложении тела и души. Каждую минуту голодания я вымываю опасные яды, которые причиняют громадный вред моему замечательному телу. С каждым часом голодания я чувствую себя все более счастливым, чистым, здоровым, энергичным и молодым. Час за часом мое тело промывает и очищает само себя. Во время голодания я использую тот же метод физического, ментального и духовного очищения, который на протяжении веков использовали Иисус и великие духовные лидеры.

С помощью голодания на воде и употребления достаточно большого количества сырых органических фруктов и овощей вы должны помочь своему телу постепенно нейтрализовать и вымыть все сильнодействующие яды, которые накапливались в нем годами.