Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

несколько дней приходится страдать, потому что их нервы отчаянно умоляют о дозе

Чтобы стать миллиардером здоровья и наслаждаться не зависящим от возраста здоровьем и счастьем, вам нужно заработать это право упорным трудом! Старость — это крайне токсичное состояние, вызванное недостаточностью питательных элементов и нездоровым образом жизни.

Когда вызванный кофе прилив энергии спадает, вы ощущаете усталость, раздражение, головную боль и растерянность

Кофе и все виды чая (кроме травяных) — это наркотики В его состав входит наркотик кофеин, который заставляет сердце биться чаще и подвергает вас ненужному, вредному для здоровья напряжению. Кроме того, в кофе содержатся смолы и кислоты, вредные для сердца, кровеносных сосудов и других тканей. Все эти вещества присутствуют даже в кофе без кофеина. Не пейте кофе: в нем нет никаких питательных элементов, витаминов и минералов. Он только вредит здоровью!

избавьтесь от этих смертоносных Привычек «Я не буду засорять свои артерии насыщенными жирами»

Человек, который сам управляет своим телом, не может быть рабом вредных привычек!

Зачастую молодые люди не осознают, что на свете есть такая вещь, как здоровье, поскольку в начале жизни у большинства из нас его очень много.

Здоровье иногда называют состоянием. Если мы не осознаем, что происходит в нашем теле, то это не значит, что мы здоровы

Мудрость человека заключается скорее не в тех умных мыслях, которые он высказывает, а в том, как он живет в повседневной жизни, а здесь важны твердость ума и властвование над собственным аппетитом. Сенека

Вы прекрасно знаете, кто ваши враги — это табак, избыточный вес, стимуляторы (кофе, чай, алкоголь и газированные напитки), жирные продукты, сахар, поваренная соль, от