Голодание — дело сугубо личное, и знать о нем надлежит только вам, а не всем вокруг! Если вы сами верите в его эффективность, то больше вам ничего не нужно!
Голодание — нормальная часть нашего духовного пути, о чем свидетельствует пример Иисуса. После наставления о молитве Он сказал: «Также, когда поститесь, не будьте унылы… чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцем твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно».
Голодание помогает одновременно достичь трех целей. Вы очищаете свое тело в физическом, ментальном и духовном плане и получаете возможность наслаждаться невероятной жизнеспособностью и здоровьем. Ваш разум становится губкой, способной впитывать новые факты и знания. Но самые главные достижения — внутреннее умиротворение и душевное спокойствие, благодаря которым жизнь наполняется новым, высоким смыслом. Голодание поможет вам обрести спокойствие духа — самый великий и редкий дар жизни!
Позвольте напомнить еще раз: «Плоть неразумна!» У нее могут появляться самые разнообразные желания, но вы должны оставаться ее властелином. Вы должны управлять телом с помощью разума — дарованного человеку чудесного компьютера. В то же время я охотно признаю, что во время голодания необходимо проявить несгибаемую решимость и силу воли.
Голодание умножает жизненную силу разума! Проверьте это на себе. Посмотрите, как сильно возрастет его острота и чуткость после голодания. Обратите внимание на то, насколько быстрее вы станете воспринимать информацию, усваивать и запоминать то, что читаете.