Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

эффективность системы очищения тела от токсинов. Только после этого человек с пониженным весом сможет в полной мере восстановить работоспособность систем пищеварения и усвоения.

Причина дефицита массы тела обычно кроется в плохом состоянии здоровья. Если системы пищеварения и усвоения работают из рук вон плохо, то заталкивать в тело большое количество еды бесполезно. Секрет нормализации веса (как повышения, так и снижения) заключается в том, чтобы с помощью голодания

Доктор Здоровое Выделение ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ЗАПОРА СРЕДСТВАМИ МАТЕРИ-ПРИРОДЫ

Доктор Сверхмощное Дыхание О ВАЖНОСТИ ГЛУБОКОГО ВДЫХАНИЯ КИСЛОРОДА — НЕВИДИМОГО ИСТОЧНИКА ЖИЗНИ И ПРОДУКТА ПИТАНИЯ Человек — дышащая машина и, чтобы не погибнуть, должен постоянно получать кислород. Чем больше этого источника жизни мы вводим в организм, тем чище становится наше тело и тем лучше впитывается в него жизнетворный кислород! Мы хотим, чтобы вы знали, что все люди являются машинами, работающими на воздухе. Мы живем на дне моря кислорода: атмосфера простирается на 110 километров над нами и оказывает давление в 760 миллиметров ртутного столба. Латинское слово «spira» имеет значения «кислород», «воздух» и «дух». Дыхание Бога и жизнь, которая проникает в каждую клетку вашего тела, есть не что иное, как кислород и, следовательно, воздух! Большинство людей дышат неглубоко. Они закачивают кислород в верхние части легких, но редко вдыхают достаточно кислорода в самые нижние области легких. Они испытывают кислородное голодание, становятся бледными, теряют энергию и силы. Глубокое дыхание насыщает тело энергией, успокаивает нервы, наполняет вас спокойствием, помогает сохранить здоровье и молодость. Поль Брэгг РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАПОЛНЕНИЮ ВСЕГО ОБЪЕМА ЛЕГКИХ ЖИВИТЕЛЬНЫМ КИСЛОРОДОМ Лягте спиной на кровать или на пол, расслабьтесь, а затем сделайте вдох через нос, не пытаясь сознательно двигать верхней частью грудной клетки или областью живота. Во время вдоха положите кисти рук на нижние ребра, которые называются ложными или подвижными. А теперь — если дышите правильно — вы сможете ощутить, как расширяется ваша грудная клетка. Медленно выполните долгий, глубокий вдох. Когда почувствуете, что легкие заполнены воздухом до отказа, медленно вытолкните его через вытянутые губы.

Каждое утро, встав с постели, выпивайте уксусный коктейль Брэгга. Смешайте 1–2 столовые ложки органического уксуса Брэгга из сырых яблок (с уксусной маткой) с таким же количеством сырого меда в стакане дистиллированной или очищенной воды (диабетикам вместо меда следует использовать стевию).

Помните то, что я вам сказал, — чем более долгим, медленным и глубоким будет дыхание, тем более долгой и здоровой будет жизнь! Сочетая глубокое дыхание с голоданием, вы добавите много лет к своей жизни! Дыхание повышает вашу энергичность и жизнестойкость. Каждый день напоминайте себе, что доктор Свежий воздух — это ваш верный друг и поставщик невидимого хлеба насущного. Система сверхмощного дыхания помогла Полю Брэггу создать могучее, здоровое тело.

Bragg Super Power Breathing»).

При артрите, болях в суставах и снижении подвижности суставов попробуйте сок или гель алоэ, ферментную добавку «Braggzyme», капсулы и уколы комбинированного препарата глукозамин-хондроитин-MSM (метилсульфонилметан), которые способствуют процессам исцеления и регенерации.

принципе тело можно кормить чем угодно, набивая желудок, чтобы подавить чувство голода.

Когда они узнают, что кто-то из знакомых болен, то всегда стараются его чемнибудь накормить, даже если он лежит в больнице.