Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Чтобы наша планета процветала, ее нужно лелеять, охранять, любить и ценить

Свобода и прогресс основываются на непрерывном поиске истины. Истина — это квинтэссенция бытия

Несмотря на то что мягкими тканями используется лишь 1 процент всех запасов кальция, этот минерал очень важен для здоровья, особенно для нервной системы. Обычно самым заметным признаком дефицита кальция становится чрезмерная нервозность. Недостаток кальция в крови затрудняет передачу сообщений между нервами. В результате возникает нервное напряжение и тело не может расслабиться. Это особенно заметно у эмоционально возбудимых детей. Сначала это проявляется в плохом настроении, капризном плаче и вспышках раздражения, а впоследствии может перерасти в мышечные подергивания, спазмы и даже конвульсии.

Аллергенные продукты вызывают учащение пульса. (Измеряйте пульс перед едой и затем через 30 минут после приема пищи. Если он участится на 8–10 ударов в минуту, проверьте продукты на аллергенность.) Если ваше тело демонстрирует аллергическую реакцию после употребления какого-то конкретного продукта, особенно если это случается каждый раз, когда вы включаете его в меню, возможно, у вас на него аллергия. Симптомами аллергии являются: одышка, заложенность носа, выделение жидкости или слизи из носа, темные круги под глазами, слезящиеся глаза, отечные мешки под глазами, головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение, боли в желудке или в груди, диарея, сильная жажда, высыпания на коже, отечность конечностей, вздутие живота и т. д.

Наш организм состоит из трубок. Чтобы не допускать в них засоров, очищать их и поддерживать регулярность выведения отходов, ежедневно через час после ужина принимайте 1–2 вегетарианские капсулы с шелухой семян подорожника блошного

Рафинированная белая мука имеет большой срок годности, потому что фактически является «мертвым» продуктом. После того как из нее удаляются необходимые для жизни сырые пшеничные зародыши (один из самых богатых источников питательных элементов, созданных природой), в ней не остается ничего, кроме пустых калорий

Шокирующая правда о воде и соли». Джек Лалэйн: чудо жизни без старости

Главное не то, где мы находимся в этом мире, а то, в каком направлении движемся.

Первое, от чего избавляется организм во время голодания, — это соль и связанные с ней явления, такие как вздутия и отеки (водянка). Насыщенные водой припухлости исчезнут, и вы станете выглядеть стройнее и моложе. Разбухшая от воды фигура снова приобретет естественные очертания!

Счастье — это когда тело не испытывает боли или ничто не тревожит разум