Цитаты из книг автора «Пит Лейбман»

«Если хочешь отвечать за других, став лидером, сначала необходимо научиться отвечать за себя». технический директор Estée Lauder Companies, одного из ведущих мировых производителей и продавцов качественной уходовой и декоративной косметики и парфюмери

«Я твердо верю, что чем крепче ваше здоровье, тем больше вы увлечены работой и тем больше энергии привносите во все сферы своей жизни — не только в карьеру, но и в семью, отношения с друзьями и окружением». президент и генеральный директор Levi Strauss & Co., одного из крупнейших мировых брендов одеж

Чемпиона рождает то, что у человека внутри: желания, мечты, цели. Мохаммед Али, один из самых выдающихся спортсменов XX век

Прежде чем решать, вам его менять. Сталкиваясь с трудностями, напоминайте себе, для чего вы ступили на этот путь и зачем идти по нему дальше.

Меняться непросто. Вас будут одолевать сомнения. Случатся срывы. Наступят моменты, когда захочется опустить руки. Чтобы преуспеть, вам не обойтись без оптимизма. Не имея наглядного, личного свидетельства, что кто-то вроде него сумел измениться, даже решительно настроенный человек может утратить надежду и мотивацию. Зная, что кто-то прошел через подобные трудности, вы не видите причин не достичь схожих результатов. Имея вдохновляющий пример, вы отказываетесь от мысли «Не знаю, получится ли у меня» в пользу «Я , что у меня все получится, ведь он похож на меня и у него получилось».

Резюме главы Первый уровень пирамиды P.O.W.E.R. — это намерение. Была бы охота причина — заладится любая работа. В этой главе перечислены четыре убеждения, которые помогут вам четче сформулировать свою цель и вдохновят изменить жизнь к лучшему. Убеждение № 1. Эффективные привычки помогают уменьшить и предотвратить страдания. Убеждение № 2. Эффективные привычки помогают чувствовать себя лучше и добиваться большего. Убеждение № 3. Эффективные привычки способствуют долгосрочному процветанию. Убеждение № 4. Эффективные привычки делают вас лучшим руководителем и хорошим примером. вам его менять. Сталкиваясь с трудностями, напоминайте себе, для чего вы ступили на этот путь и зачем идти по нему дальше. Вот несколько вопросов, над которыми вам, возможно, захочется поразмыслить после прочтения этой главы.

привычки помогают уменьшить и предотвратить страдания. Убеждение № 2. Эффективные привычки помогают чувствовать себя лучше и добиваться большего. Убеждение № 3. Эффективные привычки способствуют долгосрочному процветанию. Убеждение № 4. Эффективные привычки делают вас лучшим руководителем и хорошим примером.

Как бы то ни было, здоровое питание идет на пользу вашему самочувствию, благополучию и продуктивности.

Многое в жизни вам неподвластно. Вы не можете контролировать погоду, экономику и других людей. Однако вы обладаете полным контролем над собственными действиями. Не нужно просить разрешения или одобрения, чтобы изменить стиль работы и образ жизни. Хотя перемены не всегда легки, все в ваших руках. Меняться никогда не поздно. При этом вам не требуется ни большое коли

Абсентеизм — когда сотрудники не выходят на работу из-за болезни или недомогания, а презентеизм возникает, когда они появляются на рабочем месте, но не могут работать в полную силу из-за проблем со здоровьем.