Цитата из книги «Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг»

Представление о самом себе не заложено в генах и не является чем-то неизменным. Оно складывается у человека на основе суждений о самом себе. Важную роль в его формировании играют похвала и признание заслуг, восхищение и поощрение, доверие и любовь, ободрение и одобрение, которые проявляют по отношению к вам другие люди.