ESET_NOD32

Цитаты из Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Читайте в приложениях:
365 уже добавило
Оценка читателей
3.2
  • По популярности
  • По новизне
  • Для развития нормального, положительного самовосприятия необходимы две вещи: нужно иметь чувство собственного достоинства и быть уверенным в себе. Все эти три компонента прочно связаны друг с другом и влияют друг на друга. Если вы не очень-то уважаете себя, то не сможете выработать достаточно твердую уверенность в себе. Если вы недостаточно уверены в себе, то вам не удастся сформировать нормального, адекватного представления о собственной личности. Если вы не имеете четкого представления о себе, не осознаете себя в полной мере как личность, то тотчас же перестаете уважать себя, от чего страдает ваше чувство собственного достоинства. По этой причине в данной
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вы больше не критикуете с завистью жизнь других людей, а составляете и воплощаете в жизнь ваш собственный план. Вы снова излучаете веселье и быстро получаете то, чего вам, возможно, так не хватает в настоящее время. Вы обретаете чувство железной уверенности в себе и веру в свои силы.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Представление о самом себе не заложено в генах и не является чем-то неизменным. Оно складывается у человека на основе суждений о самом себе. Важную роль в его формировании играют похвала и признание заслуг, восхищение и поощрение, доверие и любовь, ободрение и одобрение, которые проявляют по отношению к вам другие люди.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • есть ли что-то такое, чего вы стыдитесь? Есть ли что-то такое, что вам приходится скрывать от других?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чрезвычайно важны также и следующие аспекты: протекает ли ваша жизнь так, как вы этого хотите? Согласуются ли ваши действия с вашими желаниями? Отражают ли ваши действия ваши убеждения? Страдаете ли вы от того, что многого не добиваетесь? Есть ли расхождение между тем, кем вы хотели бы стать, и тем, кем вы в действительности являетесь? Находитесь ли вы большую часть времени в приподнятом или подавленном настроении?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Какие ваши сильные и слабые стороны?
    • Каких успехов вы добились в жизни?
    • Какие у вас случались неудачи?
    • Что вам удалось в особенности хорошо?
    • Где, по вашему мнению, лежат пределы ваших возможностей?
    • Чего вы сделать не в состоянии?
    • В каких областях вы чувствуете себя компетентным?
    В мои цитаты Удалить из цитат