Цитаты из книг автора «Пема Чодрон»

но что угодно было лучше, чем постоянно воспроизводить свои укорененные шаблоны.

Нам кажется, что сострадание предназначено для кого-то другого, и нам не приходит в голову направить его на себя.

что мы сами создаем свою реальность и что воспринимаемое нами всего лишь наша проекция.

дхарма способна кардинально изменить нас, в ней есть все необходимое, чтобы мы могли открыть свою собственную красоту, свою проницательность, свою способность работать с болью и неврозами.

Задача в том, чтобы сидеть на горячем стуле и полностью переживать этот опыт.

Не важно, что Ринпоче говорил или делал, – он был моим связующим звеном с пробуждением. Без него я не имела бы ни малейшего представления о том, что это значит. Я просто следовала его учениям, шла по пути пробуждения и наконец осознала его необъятную доброту и безграничность его ума. В этот момент я поняла, что единственное место, где мне хотелось бы быть, – это пасть крокодила.

Каждый раз, принимая ситуацию, забывая про обиды, уныние и гордость, Миларепа сбрасывал багаж своих укоренившихся привычек. И в какой-то момент он остался обнаженным, ему нечего было больше терять.

Можно сказать, что на уровне ума нарушение самайи – это ощущение, что мы должны найти решение проблемы или даже ощущение, что вообще есть решение и есть проблема.

То, что мы видим перед собой, может выдернуть нас из болезненного круга сансары.

Мы можем использовать трудные ситуации – яд – для пробуждения. В общих чертах эта идея представлена в практике тонглен.