Просто мыслей о счастливом периоде своей жизни — яркой его визуализации — оказалось достаточно, чтобы справиться с эмоциями и меньше реагировать на негативные праймы. Другие исследования изучали способы изменения ненадежных типов привязанности. Как вы знаете, наш стиль привязанности определяется не единственным контактом с лицом, которое о нас заботится, а множеством взаимодействий на протяжении долгого периода, поэтому единовременное вмешательство не может его изменить. Ученые продолжают искать способы изменения бессознательных реакций людей с тревожной и избегающей привязанностями. Одно из решений — «приобретенная» привязанность, формирующаяся в ходе отношений с возлюбленным, психотерапевтом или наставником, другим близким человеком и разрушающая прежние ментальные представления, заменяя их надежной связью. Мы вернемся к этому в дальнейшем, но прежде познакомимся с возможностями повседневного использования прайминга.