Педрам Шоджай — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

3 018 
цитат

Останавливать время и находить вечность – вот ежедневная практика, которую мы должны освоить.
1 декабря 2019

Поделиться

Время соединяет нас со всей энергией Вселенной. Чем лучше мы понимаем, что оно собой представляет и как нам существовать в его потоке, тем мы свободней. Время – один из величайших наших учителей, наш союзник по жизни.
1 декабря 2019

Поделиться

окружение. Искать смысл, застряв на первобытном уровне, почти невозможно. Нужно прочистить пути, чтобы мозг заработал на полную мощность и активировал наши высшие духовные возможности. Тогда мы можем не искать смысл: он сам обнаруживается внутри нас.
1 декабря 2019

Поделиться

Если на вас давит слишком сильный стресс, он влияет на иммунную и нервную системы и портит метаболизм. Он перекрывает поток крови во фронтальную кору головного мозга, где осуществляется высшая нравственная деятельность и критическое мышление, которые, собственно, делают нас людьми. Не имея доступа к этой части мозга, мы полагаемся на работу рептильного мозга и мозга млекопитающих, что ограничивает нас реакцией «борись или беги» и необходимостью вписываться в
1 декабря 2019

Поделиться

обнаружите, что по поводу некоторых вещей начнете спорить с собой. Вам будет казаться, что вещь вам нужна или что она проходит по классу потребностей, потому что технически ее можно назвать едой. Это не означает, что вам не нужно покупать эти спорные предметы; просто задумайтесь об этом и понаблюдайте, как часто вы оправдываете ненужные покупки. Мы логически обосновываем свои импульсивные покупки, а потом переживаем из-за денег. Нам кажется, что мы заслужили купить себе то и это, а потом мы проклинаем свою неудачливость, когда на работе проваливается сделка, а нам вообще-то нужны были эти комиссионные, чтобы заплатить за квартиру.
1 декабря 2019

Поделиться

Эта простая на вид практика повлечет за собой множество интересных наблюдений. Вы
1 декабря 2019

Поделиться

Залейте ингредиенты водой и готовьте восемь часов (дольше, если вы положили в суп крупные кости); ешьте суп горячим.
1 декабря 2019

Поделиться

Даосский секс-тоник Используйте для этого супа баранью ногу и овощи на свой вкус. Положите все ингредиенты в мультиварку вместе со следующими травами: • 6 граммов корня горца многоцветкового (Polygoni Multifori Radix), это растение тонизирует и усиливает жизненную силу; • 3 грамма сушеной корки мандарина (она способствует движению ци); • 1 горсть ягод годжи (Lycii Fructus). Если вам нужно больше энергии ян, вы можете добавить в суп 3–6 граммов коры эвкоммии (Eucommiae Cortex), чтобы усилить свою жизненную энергию.
1 декабря 2019

Поделиться

Возьмите свежие овощи, желательно сезонные (такие как сельдерей, брокколи, болгарский перец, морковь, горошек), и порежьте на кусочки одинакового размера. Сладкий картофель тоже очень хорош для вкуса. Положите овощи в мультиварку вместе с замоченными бобовыми и все перемешайте. Затем добавьте следующие травы: • 6 кусочков китайского финика (они обладают кроветворными свойствами); • 6 граммов астрагала (он не съедобен, но улучшит действие супа и поможет разогнать вашу ци; можете оставить его в супе, но не ешьте); • 6 граммов женьшеня (он тоже сильно тонизирует ци; если достаточно долго готовить его в мультиварке, то его можно есть). Я также люблю добавлять в этот суп стакан клейкого риса, который делает его похожим на кашу.
1 декабря 2019

Поделиться

Положите в миску с водой горсть любых сухих бобовых и дайте им постоять ночь. На следующий день слейте воду и отставьте миску в сторону. Возьмите либо кусок жесткой говядины (травяного откорма) либо баранью ногу, положите в мультиварку. Мясо обладает согревающими свойствами и укрепит вашу ян-ци, так что смотрите сами, сколько его нужно положить в ваш суп. Если вам не нужен лишний «пинок», то возьмите курицу, разрежьте на крупные куски, не снимая мяса с костей, и положите в мультиварку. Если вы не едите мяса, просто возьмите побольше бобовых.
1 декабря 2019

Поделиться