Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

Есть суп раз в неделю – это форма поста, можете называть ее пищеварительным постом.

Для начала подойдет десять раз

Простой способ продвинуться в этом направлении – считать, сколько раз вы двигаете челюстями, пережевывая каждый кусочек или ложку еды.

Научиться хорошо прожевывать пищу

Один этот трюк поможет вам сбросить множество ненужных килограммов.

Цигун» буквально переводится как «работа с энергией»

этот теневой, не имеющий физической формы элемент «архонтами». Архонты – бесплотные существа, практикующие «контрподражание»: они имитируют что-то хорошее достаточно правдоподобно, так, чтобы люди начали им доверять. Архонты – энергетические вампиры, просочившиеся во все элементы общества.

Просто закрыть глаза на 5–10 минут в середине дня – прекрасный способ подзарядить свою батарейку.

Постройте сарай, сгребите опавшую листву, посадите дерево и разберите уже наконец чулан. В прежние времена мы двигались, и это движение заряжало нас энергией

Работа – это просто отлично. Индуисты называют ее «карма-йога», и для нас она очень полезна.