Цитаты из книг автора «Павел Федоренко»

В теории мы можем примерно представлять, как управлять автомобилем, знать алгоритм действий, но, чтобы научиться, одной теории мало, важно начать пробовать совершать эти действия.

По большей части многое зависит от самого человека. Если вы готовы уделять хотя бы по пять-десять минут в день работе над собой, «размысливать» свои старые установки, опровергать, ставить на их место новые, закреплять на практике полученный результат, то работа будет идти быстрее. Если человек не работает, а просто поглощает информацию (читает книги, слушает рекомендации психолога, смотрит лекции), то работа с места не сдвинется.

Они бывают позитивными и негативными.

У каждого из нас есть глубинные представления о мире, о себе, о людях.

На самом деле мы склонны мыслить и поступать так, потому что обладаем определенным набором убеждений, правил, верований и предположений.

Наши убеждения и представления часто являются ловушкой, ограничивающей наши возможности. Н

В результате он реагирует не на само событие, а на свое преломленное представление о нем.

Пропуская свое отношение к ситуации через призму этих искажений, на выходе человек получает такое же искаженное восприятие реальности.

признавать уникальность других людей, заменять долженствования пожеланиями, то есть альтернативными здоровыми мыслями и разумными предпочтениями по типу «Мне бы хотелось…

Требования к людям часто создают конфликты.