Цитаты из книг автора «Павел Федоренко»

мысли пугают его, он тревожится, беспокоится, что попал в безвыходную ситуацию, ловушку. Э

. В состоянии тревоги окружающий мир для человека становится несинхронизированным. Изменяется ход мыслей, они скачут с одной темы на другую, несутся с такой скоростью, что невозможно сосредоточиться на чем-то конкретном.

близкого человека либо разводом.

Эмоциональное истощение может быть вызвано потерей

Утомленный мозг иногда продуцирует чувство непричастности ко всему, что происходит вокруг (дереализация).

незнание причин этого самочувствия дают силы тревоге. Пока вы не перестанете б

по какой причине мы стали так себя ощущать.

Не разжигайте масло огнем, не кормите свою тревогу, и она утихнет.

предчувствие тревожного состояния превращается в нашу каждодневную трудность.

длительной работы без перерыва. Организм человека обладает некоторым пределом, за которым происходит срыв.