Рекомендации по утреннему туалету
К правилам соблюдения чистоты относится также очищение тела после сна. Сначала почистите зубы и язык. Язык нужно обязательно чистить, так как на нем скапливаются токсичные вещества. Это можно делать обычной чайной ложкой. Нужно взять ложку в правую руку и скоблить ею язык по направлению от корня до его кончика, пока не сойдет весь налет.
Чтобы не возникло рвотного рефлекса, не чистите язык от самого основания, тем более что налет там обычно очень слабый.
Затем можно побриться и подстричь ногти. После этого рекомендуется опорожнить кишечник. Если это вызывает затруднения, то сразу после пробуждения необходимо выпить один-два стакана кипяченой воды, приготовленной с вечера.
Если вы каждый день будете рано утром опорожнять кишечник, то здоровье значительно улучшится, так как организм будет избавляться от всех токсинов. Однако к этому не следует прилагать чрезмерных усилий.
Затем сразу нужно принимать душ. Человек, который, опорожнив кишечник, не помоется в душе с головой, считается психически оскверненным, и ему, например, нельзя готовить пищу или входить в алтарную комнату. Поэтому лучше стараться все сделать в правильной последовательности.
ВЫВОД. Для счастливой жизни нужно весь день внимательно следить за своей внешней и внутренней чистотой. Если человек с самого утра делает влажную уборку своей квартиры, а также очищает от грязи свое тело, то эти простые мероприятия принесут ему сильный заряд позитивного настроя. Тем не менее без внутреннего очищения молитвой невозможно очистить от грязи свои чувства, ум и разум. Поэтому какую-то часть утреннего времени нужно посвятить повторению Святых Имен Бога, также не помешает и пожелать всем людям счастья.
