Цитаты из книг автора «Нина Рубштейн»

Если же в этом же случае вы чаще склонны думать «Он (она) – плохой, он (она) неправ(а)», скорее всего, вы не признаете того факта, что у другого человека могут быть собственные резоны реагировать так, как он реагирует. В этом случае вам необходимо развивать в себе интерес к тому, чтобы узнавать чужие мотивы, и тогда вы сможете лучше ориентироваться в общении.

Когда вы считаете, что вы виноваты в том, что чувствует другой, вы не уважаете себя. Когда вы думаете, что другой виноват в том, что вы чувствуете, вы предаете собственную дееспособность: способность реагировать и отстаивать себя.

Если ты не идешь (бежишь, стремишься, мчишься) к своей звезде, то ты служишь СРЕДСТВОМ для достижения целей других.

Мы можем совершать действия – и мы отвечаем за них, но за то, какую реакцию это вызовет у других, мы не можем отвечать, п

Контроль над реакциями В нашем обществе принято считать, что люди отвечают (несут ответственность) за эмоциональные переживания других людей. Это великое заблуждение. Мы не можем нести ответственность за то, что чувствуют другие люди, потому что они сами являются авторами своих чувств, а не мы.

Полезные советы 1 Выразите уважение группе и ее устройству. 2 Разберитесь с правилами и традициями группы (наблюдайте или спрашивайте напрямую либо то и другое). 3 Соблюдайте эти правила до тех пор, пока группа не покажет своим поведением, что она заинтересована в вашем мнении, и только тогда можно предлагать какие-то изменения. 4 Ни в коем случае не прячьтесь, необходимо проявлять себя, для того чтобы группа могла понимать, с кем она имеет дело. 5 Будьте прозрачны в своих намерениях относительно группы. 6 Соблюдайте конфиденциальность личной информации участников этой группы и взаимоотношений в этой группе. 7 Ни в коем случае не судите о поступках, привычках и чертах личности участников этой группы и не оценивайте их. Вечернее зада

Полезные советы 1 Выразите уважение группе и ее устройству. 2 Разберитесь с правилами и традициями группы (наблюдайте или спрашивайте напрямую либо то и другое). 3 Соблюдайте эти правила до тех пор, пока группа не покажет своим поведением, что она заинтересована в вашем мнении, и только тогда можно предлагать какие-то изменения. 4 Ни в коем случае не прячьтесь, необходимо проявлять себя, для того чтобы группа могла понимать, с кем она имеет дело.

нужным, а не так, как вы хотите, потому что вы им не сообщаете ничего о себе.

Но если по разным причинам вы не проявляете себя, то окружающие поступают с вами так, как считают нуж

Вы сообщаете о ваших чувствах другим