Цитаты из книг автора «Нико Бауман»

Однажды вы начнёте получать вполне весомые результаты, хотя сначала приходилось фокусироваться на малейших положительных подвижках.

Не стоит брать с собой в новую жизнь прошлые увлечения, иначе вы будете получать то же, что и раньше, и ничего не сможете изменить.

Можно даже записывать любые успехи и подвижки в реализации желаемого, чтобы удержать их в памяти.

То, о чём вам говорят или пишут, можно считать проявлениями подобий.

Вам же нужно фокусироваться на самой себе. На вашей красоте или любви к себе, на ваших положительных качествах. Напишите 10 развёрнутых причин обратить на вас внимани

Я бы посоветовал работать над эмоциональным фоном, а не над его производными, которые вы называете негативными мыслями. У человека в хорошем расположении духа их в принципе быть не может.

ли бы я хотел поверить в то, что моя жизнь будет ещё лучше, чем сейчас, я нашёл бы мысленно миллион факторов, причин и возможностей, которые могли бы этому способствовать. Я бы делал это всегда, когда думал про лучшую жизнь. Я никогда не отказывался бы от тех мыслей, если бы реальность не оправдывала мои ожидания в какие-то моменты.

Внутри себя мы постоянно рассуждаем. Вы принимаете какую-либо позицию, исходя из двух факторов: точности мысли и количества рассуждений. Подбирайте мысли, которые будут наиболее точно и сильно влиять на вашу новую точку зрения и мнени

Происходящее следует за вашим вниманием. Если бы вы этого не замечали, этого бы и не происходило.

Поругались? Ура! Отношения приобретут новую глубину спектра эмоций! Просто вы должны знать, что сегодня идёт инерция материализаций прошлого мышления, если вы сохраните такое же мышление и такой же способ раздражительного реагирования на вещи, которые вам не нравятся, вы лишь подпитаете эту инерцию материализаций.