Цитаты из книг автора «Нико Бауман»

Желание как концепция – это неудовлетворенность имеющимся. Отсюда и неблагоприятный фокус.

вспоминая что-либо, мы материализуем подобное нашим воспоминаниям.

Любые объекты во Вселенной – это абстракция. Образно говоря, «форму» они обретают для нас лишь благодаря мозгу. Просто измените свой мозг, и вы увидите новую форму привычных вещей.

пробудившись ото сна, первым делом вспомните, что сегодня вас ждёт какое-то приятное занятие, которое стоило того, чтобы родиться на этот свет.

Меняйте себя, меняя мышление. Меняйте мышление, меняя себя.

Чтобы произошли перемены снаружи, необходимы изменения внутри. Измените вашу точку зрения или отношение к ситуации, чтобы переместить прицел вашего внимания на другие мысли.

Попробуйте направлять внимание не ради результата, а ради того, чтобы чувствовать себя лучше.

задача – перенаправить мысленный поток в благоприятное для себя русло.

Если вы будете думать, что произошедшие изменения вам во благо, то они будут вам во благо

всё потому, что эти люди были чётко сосредоточены на прогрессе в жизни и положительных изменениях