Цитаты из книг автора «Нико Бауман»

На каждый пункт вы должны написать минимум одну страницу текста.

Сосредоточивайтесь на правильных образах в описании пунктов. Описывайте только то, что вам было бы приятно видеть. Если, например, кто-то обошёлся с вами не так, как вам бы хотелось, но это неотъемлемая часть вашего пункта/события/истории, то всё равно постарайтесь исключить описание этого случая, не углубляйтесь в него.

Описывать реальные события, когда-либо происходившие с вами, в том случае, если вы делаете Т-пункты на основе воспоминаний. Не придумывайте события, которых не было. Самое главное – ничего не выдумывайте. Описывайте/вспоминайте исключительно реальные события.

Сегодня напишите 2 пункта или даже 3. Завтра ещё 3. Послезавтра ещё 2 или 3, потом ещё 2 или 3, либо 4. То есть смысл не в том, чтобы написать тэшку за один день, а совсем наоборот! Нужно растянуть этот процесс во времени. Можно писать по 5 пунктов в день. Зачем это нужно? Мы можем иметь только то, о чём способны думать постоянно. Если вы отключаете своё внимание от чего-то, то это неизбежно исчезнет из вашей жизни. Заполняйте своё сознание нужными мыслями каждый день при помощи Т-пунктов.

первое воспоминание, которое вам пришло в голову, или самое лучшее, не важно, – главное, что это хорошее воспоминание. Опишите подробно сам процесс – как вы реально получали в дар цветы от кого-то, или процесс появления ваших выгодных клиентов. Ваше описание должно занять минимум страницу. Один пункт – минимум одна страница. Вам нужно думать, генерировать мысли, для того чтобы они материализовались! (Если сможете написать больше 10 пунктов, значит, вы молодец! Но хочу напомнить, что количество пунктов принципиального значения не имеет, значение имеет качество ваших мыслей.)

1. Определитесь, чего вы хотите. Посвятите этому свои мысли: очень важно, чтобы вы точно знали и понимали, что же вы хотите получить. Потом в течение дня обдумывайте, какие Т-пункты вы напишете, и что именно в них будет отражено. То есть создайте сначала Т-пункты в голове. Многие получают материализацию мыслей ещё до того, как доберутся до ручки и тетради. Ведь всё дело именно в мыслях, а не в том, что вы запишете их ручкой или карандашом, на компьютере или на листке тетради – это не важно. Ваша задача в течение дня твёрдо решить, что же вы напишите в своих Т-пунктах. 2. После того как подобрали мишень и обдумали свои Т-пункты, можно начинать. Озаглавьте как-нибудь вашу тэшку (так мы называем Т-пункты), например: «10 раз, когда мне дарили цветы» или «10 моих самых прибыльных клиентов» – это для вашего удобства. Теперь начинайте писать первый

Не сидите и не ждите, когда произойдёт материализация, потому что ваше внимание сильно будет сосредоточено на отсутствии результатов. Вместо этого используйте свой мыслительный процесс и внимание во благо. Многие делают так: они пишут 10 воспоминаний подобного, потом 10 причин того, почему это может произойти (то есть случиться или реализоваться), затем 10 вариантов того, как это может реализоваться, воплотиться в жизнь.

Просто главное – не обманывать себя, нужно не выдумывать какие-то качества, а именно замечать их и описывать в Т-пунктах. Чтобы не заниматься самообманом, я рекомендую прописывать в каждом пункте какие-то моменты, когда эти качества реально оказались вам полезны или проявлялись в лучших ситуациях. Принцип простой: на чём сосредоточиваетесь вы, на том и концентрируется ваше окружение.

Если есть хотя бы одно свидание или что угодно помимо свиданий, например, хотя бы один клиент в вашем бизнесе, то постоянно вспоминая всё, что с ним связано, вы материализуете подобное.

Например, вам хочется сходить с кем-то на свидание: вы описываете 10 (условно 10) самых лучших свиданий с этим человеком, которые когда-то у вас действительно были