Натаниэль Бранден — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Натаниэль Бранден»

6 670 
цитат

врожденное чувство самоуважения — той искры Божьей, с кото
25 марта 2019

Поделиться

То, что Фрейд считал защитными механизмами эго и что давало ощущение тревожности, на мой взгляд, есть не что иное, как оборонительные стратегии самооценки против угроз любого рода, изнутри или извне, реальных или мнимых. Иными словами, все знаменитые «защиты», описанные Фрейдом, можно понимать как попытки уберечь самооценку.
23 марта 2019

Поделиться

Почему по мере взросления нужно покоряться?
23 марта 2019

Поделиться

Я остро чувствовал давление окружающего мира, который требовал приспособиться, принять ценности «племени»: семьи, сообщества, культуры. Для меня это означало отказ от собственных взглядов
23 марта 2019

Поделиться

осознать (то есть включить в собственную реальность, не отрицая и не избегая):
20 марта 2019

Поделиться

Работайте над собственной самооценкой: нацельтесь на повышение уровня осознанности, ответственности и целостности в работе и в отношениях с людьми, будь то персонал, подчиненные, коллеги, начальство, заказчики или поставщики. Говоря с людьми, находитесь «здесь и сейчас»: держите визуальный контакт, слушайте активно, давайте соответствующую обратную связь, создавайте у собеседника впечатление, что его услышали. Проявляйте эмпатию: пусть собеседник знает, что вы понимаете его эмоции и слова. Таким образом он почувствует, что его видят. Независимо от того, с кем вы говорите, сохраняйте уважительный тон: не позволяйте себе снисходительности, сарказма, превосходства или обвинений. В общении на рабочие темы всегда должны превалировать поставленные задачи, а не эго: никогда не переходите на личности
19 марта 2019

Поделиться

Три книги написаны Хаимом Гинотом: Between Parent and Child («Между родителем и ребенком»), Between Parent and Teenager («Между родителем и подростком») и Teacher and Child («Учитель и дитя»)20. Три другие книги написаны ученицами Гинота — Адель Фабер и Элейн Мазлиш: «Свободные родители, свободные дети»21; «Как говорить, чтобы дети слушали, и слушать, чтобы дети говорили»22, «Братья и сестры, а не соперники»23
19 марта 2019

Поделиться

Как выявить области, нуждающиеся в большем осознании? Ответ очевиден. Мы видим, где дела складываются по меньшей мере удовлетво­рительно, и отмечаем события и явления, которые приносят нам болезненные ощущения, области, где наши чувства наименее продуктивны. Одним, возможно, стоит внести больше осознанности в сферу базовых материальных потребностей. Другие должны сосредоточиться на взаимоотношениях. Третьи — на интеллектуальном развитии. Четвертым нужно изучить доселе не исследованные возможности творчества и личных достижений. Пятым — сконцентрироваться на духовном росте. Какая потребность должна стать приоритетной, зависит от нашей ступени в общем эволюционном процессе, а также от объективных обстоятельств. Уместность определяется контекстом.
18 марта 2019

Поделиться

Если мы руководим бизнесом, нам приходится периодически пере­сматривать стратегию. Управляющий, на которого мы полагались, оказывается неподходящим для своей должности. Наш пользующийся спросом продукт перебит более современной разработкой конкурента. Внезапное появление на рынке новых иностранных компаний вынуждает нас менять бизнес. Новые демографические тренды, влияющие на наш бизнес в долго­срочной перспективе, требуют пересмотра текущих прогнозов. Наша ско
17 марта 2019

Поделиться