Цитаты из книг автора «Наталья Ром»

Человек, который редко смотрит в глаза или часто отводит взгляд, не пользуется доверием!

Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе».

Повторение поступка создает привычку. Привычки создают характер. Характер становится судьбой!

Если вы хотите, чтобы вас уважали окружающие, прежде всего уважайте себя сами. Доверяйте своей интуиции, развивайте ее и будьте внимательнее к своим ощущениям.

Ваша цель – попытаться исправить ситуацию. Не провоцировать конфликт, не идти на поводу у своих эмоций, но и не молчать, не держать в себе свои мысли и чувства.

Прижмите к стене спину, плечи, руки, ладони, ягодицы, пятки. Пять минут постойте в таком положении. Сделайте 7 глубоких вдохов-выдохов. Вдох через нос, выдох через рот.

Теплый чай с лимоном оказывает смягчающее действие на горло.

совершенствование речевой техники

Постукиваем грудину: о любви не меня ли вы мило молили, не меня ли молили? Простукиваем (чуть наклонившись) спину

После принятия позитивных установок в критике, перейдем к комплиментам. Начнем со значения слова КОМПЛИМЕНТ. Комплимент – это любезные, приятные слова, лестный отзыв.