Цитаты из книг автора «Наталья Фомичева»

Каждый отвечает за свое удовольствие сам. Если партнер категорически не хочет секса в нужном вам количестве, остается реализовать собственные желания самостоятельно в рамках ваших договоренностей. Можно договориться о том, что более темпераментный будет мастурбировать в присутствии партнера и, возможно, с его помощью.

Есть и еще один тонкий момент. Партнеры могут понимать под «хочу секса» разные вещи. Один хочет взаимной мастурбации, другой — две минуты фрикций и спать. Непонимание наступает именно тогда, когда каждый видит свою историю, но не может ни донести ее до партнера, ни понять его.

Мы видим, что люди могут различаться по уровню сексуального желания, но у каждого из нас он меняется в течение жизни, и не в последнюю очередь — под влиянием обстоятельств и партнеров. Если делать то, что нравится партнеру, он будет хотеть этого чаще.

Если у вашего партнера есть привычка наказывать вас молчанием, это может очень плохо сказываться на отношениях, в том числе и на сексе. Привычка наказывать молчанием — одна из самых трудных для другого партнера, особенно если терпение не входит в число его добродетелей. Чтобы не отвечать на молчание вспышкой гнева и не ухудшать ситуацию еще сильнее, попробуйте лучше осознать свои границы: вы извинились и сделали все возможное, дальше ход молчуна.

Но у него «запала привычная кнопка», вспомнилось, как манипулировала своим одиночеством мама, и человек говорит уже не с вами, а со своими, как выражаются психотерапевты, проекциями. В ответ у вас тоже возникают чувства — обида и злость, и ситуация развивается дальше по порочному кругу.

Иногда партнер воспринимает как наезд любую попытку с помощью разговора наладить отношения, а тем более секс. Даже если вы очень бережете его границы, начать разговор и обойтись без скандала практически невозможно. Такое происходит, если человек легко поддается чувствам стыда и вины. Возможно, кто-то в прошлом постоянно внушал ему эти чувства за его поступки, и в этом преуспел: теперь любой намек на то, что ситуация не идеальна, воспринимается им с агрессией.

Возможно, партнер поинтересуется, почему раньше об этих деталях речь не заходила. На это можно ответить: все меняется, и мои желания тоже. Если партнер после ваших объяснений не понимает, что именно вы бы хотели от него, покажите ему свой оргазм, мастурбируя при нем.

При резко повышенной неофилии человек постоянно занят поиском новых способов взаимодействия и контакта. Парадоксально, но это тоже ригидность. Она связана с пониженной телесной и эмоциональной чувствительностью (это может быть чертой характера или последствием психологической травмы). Слабые стимулы не дают удовольствия, а в постоянных поисках сильных ощущений любитель новизны точно так же не видит партнера и не чувствует его потребностей, как и тревожный человек. Только у неофилов причины негибкости другие, связанные с фиксацией не на безопасности, а на получении максимального удовольствия.

высокая неофилия — любовь к новизне, частое желание пробовать новое.

В современном мире, в частности в российской культуре, тревожность, как ни странно, является ценностью. Люди связывают тревогу за близкого человека с проявлением любви, заботы, неравнодушия. Хорошей матерью считается та, которая охраняет ребенка от разнообразных потенциальных бед, вероятность которых подчас очень невысока. С другой стороны, чувство любви возникает спонтанно, а тревожность блокирует спонтанные чувства и их проявления. Когда мы тревожимся, то думаем о том, что может случиться в будущем, а не переживаем непосредственный контакт с человеком в настоящем. Поэтому мы можем не замечать тех его желаний и состояний, которые возникают прямо сейчас.