Цитаты из книги «Близость. Книга о хорошем сексе»

свою телесность и телесность другого человека, секс дается ему легче и приносит больше удовольствия.

Многие проблемы с сексом решаются через терапию образа тела. Если человек может принять

Запах зависит и от того, что человек ест. Например, на отдыхе в Азии запах нашей кожи меняется, потому что там мы едим непривычную пищу. Иначе, чем европейцы, пахнут афроамериканцы — у них немного мускусный запах. Одни этого запаха вообще не переносят, у других он сразу вызывает возбуждение. По моим наблюдениям, чем ниже у человека общий уровень тревоги, тем легче он воспринимает чужое и новое, тем больше у него любопытства к необычному и незнакомому, в том числе и к запахам. Наоборот, при высоком уровне тревожности чужое страшит.

С позиции физиологии некоторые исследования показывают, что нам нравятся запахи людей, которые далеко отстоят от нас по геному (в частности, этой гипотезы придерживается профессор Дэниэль Дэвис из Манчестерского университета). Обычно родителю не нравится запах ребенка-подростка, — так задумано природой, чтобы ближайшим родственникам не пришло в голову заняться с ним сексом, ведь это может привести к рождению нежизнеспособного потомства (такое исследование проводила профессор Тиффани Сцилли из Университета Уэйна в штате Мичиган). С позиции психологии нам эмоционально важно относить человека к категории «своих», и запахи людей, с которыми мы уже знакомы, мы воспринимаем лучше. Со стороны физиологии запах тела связан со здоровьем. Мы можем этого не осознавать, но на биологическом уровне чувствуем: этот человек недостаточно здоров, я не хочу вступать с ним во взаимоотношения, которые могут закончиться рождением нездорового потомства.

существует общественный стереотип, что в постели мужчина «должен быть молодцом», то есть демонстрировать «хорошие показатели»: быстро возбуждаться, иметь стойкую эрекцию, не слишком быстро эякулировать и в скором времени суметь повторно совершить проникающий половой акт. Чем плох этот стереотип? Во-первых, он рассматривает поведение мужчины как отдельное от желания женщины

есть сквирт или нет — совсем неважно. У кого-то секрета больше, у кого-то меньше, иногда его становится больше после беременности и родов, но ни на удовольствие, ни на репродуктивные способности его количество не влияет.

Клитор, как и пенис, возбуждаясь, набухает (а пенис, как и влагалище, увлажняется). Если возбуждение интенсивное, то эрекция клитора сильная, ножки плотнее обхватывают влагалище, что дает женщине более интенсивные ощущения. Бывает и так, что эрекция клитора сильная, а лубрикация низкая, смазки мало. Это не значит, что женщина не возбуждена: количество смазки зависит от множества факторов

вительность клитора индивидуальна — вот почему в разных зонах ощущения у женщин неодинаковы

клитор — это крупный орган, и мы видим только его внешнюю часть, головку. Внутри же находится тело клитора, общая длина которого составляет от восьми до двадцати сантиметров, и две его ножки, обхватывающие влагалище. Клитор, вагина, промежность и анус иннервируются тремя нервными ветвями. Чув

пристрастия выдают за общую норму.