Цитаты из книги «Близость. Книга о хорошем сексе»

ющим, что одна неудача, особенно в начале знакомства, иногда разрушает отношения

Самый сильный стыд вызывают собственные несовершенства, неопытность, неумение, неспособность. Чувство может быть настолько погло

Правильные названия (пенис, вагина, клитор) многими воспринимаются как медицинские, а значит, асексуальные. Если вы и ваш партнер хотели бы научиться произносить их, не чувствуя себя словно в гинекологическом кресле, рекомендую вам методику, которую используют в некоторых странах с подростками на уроках, посвященных сексуальному воспитанию. Потренируйтесь произносить эти слова в ряду других названий частей человеческого тела: ухо, живот, ступня, пенис, плечо, пупок, клитор.

Вы можете корректировать действия партнера своими действиями, добавляя к ним слово или короткую фразу.

сексом будет все в порядке, а если телесные и сексуальные ожидания не совпадают — нет и любви». Это не так. Нормально, если в паре совпадают ценности, уровень интеллекта, если нравятся одни и те же фильмы, но при этом изначально нет совпадения по ожидаемым сексуальным сценариям и процессу контакта. Любящие люди могут быть очень разными, ведь они прожили разные жизни до встречи друг с другом. В таких случаях нет смысла молча ждать, что все само наладится. Оно может наладиться, только если, не затягивая, партнеры проясняют позиции и постепенно налаживают взаимодействие.

Выше я говорила о неверном убеждении, что «в хороших парах люди понимают друг друга с полуслова». Одна из разновидностей этого мифа звучит так: «Если люди любят друг друга, то с

У людей европейской, то есть христианской, культуры часто встречается сильная брезгливость и отвращение к телесности

Во-вторых, секс в этой парадигме и для самого мужчины не только удовольствие, но и некая работа, которую оценивают по количественным показателям (время, частота фрикций, степень твердости). Оценочная, рациональная, когнитивная сфера в принципе враждебна спонтанности и физиологии, оценки включают тревогу — мы помним, что тревога сексуальности мешает.

хорошего секса — любопытство и интерес. Стоит поддерживать в себе именно такое отношение. Чем меньше оценок, тем легче исследовать себя и другого. Мы не можем сохранять молодость и красоту вечно, у нас не всегда бывает настроение, наши желания могут слабеть и меняться, и все это — наше путешествие. Чем лучше мы научимся принятию, тем более счастливым это путешествие будет. Универсальная точка G в сексе — это точка безоценочного интереса и готовности к переменам.

Лучшие партнеры путешественника по океану