Цитаты из книг автора «Наталья Богданова»

Наиболее важная причина поста в Экадаши другая – это самый энергетически сильный день во всем календаре.

Поэтому ведическая культура рекомендует использовать лунный календарь для постов и лечебных процедур, поскольку тело состоит в основном из воды.

Лунный свет охлаждает, солнечный – согревает.

Сеять и сажать растения, плоды которых находятся в земле (картофель и другие), нужно при убывающей Луне, а растения, плоды которых находятся над землей (помидоры и другие), – при растущей.

фазы Луны оказывают сильное влияние на рост растений.

Веды рекомендуют проводить голодание на одиннадцатый лунный день, который на санскрите звучит как Экадаши, растущей и убывающей Луны

Сон без подушки улучшает работу сердца и мозга.

(полезно вставать в 4–5 утра).

Сон на левом боку обуславливает дыхание через правую ноздрю, это улучшает пищеварение.

Самое лучшее средство для облегчения симптомов болезни – голодание.