Цитаты из книг автора «Настя Травкина»

Я начала курить, а ни для кого не секрет, что сигареты содержат токсичные вещества: мышьяк, кадмий, аммиак и угарный газ.

Интересно, что иногда положительный эффект при лечении тревожности и депрессии достигается с помощью медицинской диеты, состоящей из специальных продуктов с низким содержанием углеводов, включающей в себя периоды голодания.

Содержащиеся в фастфуде трансжиры, обилие сахара, белой муки — все это нарушает обмен веществ и может приводить к сенсибилизации иммунитета и развитию воспалительных процессов, в том числе к активации деятельности микроглии.

То, что мы едим, оказывает влияние на когнитивные способности, это давно уже не секрет.

Вероятно, эти сложные связи остались еще с тех времен, ко гда мы, как и другие млекопитающие, больше доверяли своему носу, чем умствованиям! В любом случае обоняние играет очень важную роль в формировании нашего эмоционального состояния. Запахи сильно въедаются в память, и, если вы вдруг унюхаете одеколон, которым неумеренно опрыскивались в шестом классе, на вас могут нахлынуть давно забытые воспоминания, которые без этого запаха не вспомнились бы!

У малыша каждая клетка мозга имеет всего 2000–3000 связей, а уже к трем годам набирает их примерно 15 000! Это происходит потому, что мозг младенца «на всякий случай» реагирует на все сигналы органов чувств, мгновенно создавая для поступающей информации новые отростки нейронов, которые соединяются между собой и обмениваются сигналами.

Из этого следовало, что наш мозг не «закрыт», а подвержен влиянию среды и активно взаимодействует с окружающим миром. То есть мы продолжаем развиваться и вне материнской утробы

Придумавший этот термин социолог Роберт Мертон описывал это явление так: «Самосбывающееся пророчество — это ложное понимание ситуации, которое приводит к такому поведению, которое делает изначально ложное предсказание верным… затем произошедшее приводится как доказательство правдивости изначального предположения».

Но главная цель науки — не выгода, а познание, движимое извечным человеческим любопытством.

Но ведь без зрителя искусства как бы не существует: некому считывать заложенные в нем смыслы, а значит, произведение не работает.