Цитата из книги «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии»

Есть высококачественные питательные продукты в спокойной обстановке – это акт любви по отношению к своему телу. Жевать на ходу бутерброд (пусть даже без глютена) – это акт вандализма, и от этого отношения между вашим телом и умом становятся напряженными, осно