Цитата из книги «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии»

Смотрите на язык каждый день, и вы сможете лучше понять воздействие еды на ваш организм. Язык не лжет. Первое, что он делает утром, – честно и откровенно сообщает вам, как прошел вчерашний ужин. Это первое ежедневное сообщение о состоянии здоровья.